Exclusiva

Que o açúcar faz mal sabemos, mas você ainda tem dúvidas? Hoje trago um super documentário para nós ajudar...

Que sorte que muitos têm por contarem com o apoio, carinho e proteção de um pai. Ser pai é...

O açúcar / Doces É uma fonte vazia de nutrientes, que fornece um valor calórico alto presente em pequenas...

Terrine de chocolate com calda de frutas vermelhas   Ingredientes: 200 gramas de chocolate 70% ou mais 03 colheres...

“Se a vida te convida pra dançar num ritmo descontrolado, injusto, respire fundo. Sinta o gosto do muito ou...

Bora começar um desafio para esse mês? Desafio do Burpee, você sabe o que é Burpee? Te digo que...

A gordura e o sal proporcionam maior sabor aos alimentos. Estes alimentos liberam substâncias chamadas opióides que aumentam a...

Humilhação… Vergonha… Constrangimento… Tudo isso está presente no que se entende por assédio moral. Mas, você sabe como identificar...

Você já parou para pensar o quanto estamos constantemente nos cobrando, nos recriminando por escolhas erradas, nos colocando para...

Lá um (não tão) belo dia, tudo termina. Todo relacionamento que chega ao fim, deixa marcas indeléveis (sempre deixa...