Roupa de verão!
O verão está chegando e com ele sol, calor, praia, piscina, atividades ao ar livre! Para quem gosta de...
E agora, como podemos retomar o diálogo?
Nos últimos anos vivemos, talvez em nível mundial, uma polarização do diálogo. Em partes por conta de uma divisão...
Aprenda a fazer essas Cestinhas de crepioca recheadas com atum
CESTINHAS DE CREPIOCA RECHEADAS COM ATUM Preparo: 40 min. Rendimento: 5 porções Ingredientes ...
Ciclo Circadiano
Confira esse vídeo sobre o ciclo cicardiano, que faz toda a diferença no processo do emagrecer
Receita de um saboroso Espaguete ao Molho de Tomate Assado e Mini Almôndegas
O início da semana pode parecer preguiçoso e economizar tempo na cozinha faz com que seu dia seja mais...
Estrela
Não lembro exatamente quando, mas em algum momento da minha vida, ouvi que quando avistássemos a primeira estrela no...
Dani Roman conta as melhores dicas de Anguilla
“Anguilla é uma pequena ilha localizada no nordeste do mar do Caribe, um verdadeiro oásis para viajantes dos mais...
Receita FIT: Pavê de Nozes Integral
Quer surpreender os convidados com uma receita saudável e ultra cremosa? Para te ajudar nessa missão a nutricionista da Magro selecionou...
Vida de Quarentenado
Para ler ouvindo: Aquela dos 30 – Sandy [sc_embed_player fileurl=”https://afinamenina.com.br/wp-content/uploads/2020/11/Sandy-Aquela-dos-30-Clipe-Oficial-HD.mp3″] Oi? Hã? Que dia é hoje? Ah, quarta,...
Vamos aumentar nossa imunidade?
Em tempos de pandemia, é muito importante cuidarmos da nossa saúde e bem-estar. Que tal fazer isso de forma...