Exclusiva

Que precisamos tomar água adequadamente, isso nós sabemos. Porém, esse é uma das maiores dificuldades que acompanho no consultório....

Para ler ouvindo: Emicida – Passarinhos ft. Vanessa Da Mata   Nunca se falou tanto em CASA como nesta...

Não estou nem acreditando, este já é meu texto de número quarenta aqui no Afina Menina. Daqui exatamente 28...

Você já reparou que crianças tem maior facilidade em aprender novas habilidades – como tocar um instrumento ou aprender...

Que dormir é preciso você sabe, mas agora te pergunto seu sono está sendo reparador? Sono reparador é quando...

Este é um questionamento muito comum entre os praticantes de atividade física e pessoas que estão seguindo um planejamento...

Leia ouvindo: Palpite – Vanessa Rangel   O que resta quando não há mais sentido? Pode ser a saudade....

Em um (dos muitos) momentos de reflexão (ou de tristeza mesmo), percebi de quantos sonhos abri mão. Ou por...

Estávamos muito ocupados frente às telas enquanto você era tirado de nós Para ler ouvindo: Cálice – Chico Buarque ...

Completamos em março 1 ano de pandemia, de isolamento social, de distanciamento das pessoas que amamos, dos colegas de...