Academia

A tão almejada busca por um corpo perfeito e saúde plena não é uma tarefa simples. Mas, ao contrário...

A construção de uma rotina intensa de treinos está muito além de seguir a série de exercícios físicos. Para...

Todos sabem que atividade física regular é fundamental para manutenção da saúde física e mental em qualquer idade. Com...

Manter as resoluções de saúde e bem-estar pode ser difícil, especialmente quando as desculpas começam a aparecer. Muitas pessoas...

O Whey Protein é um suplemento alimentar muito conhecido por ser uma excelente fonte de proteína e por ajudar...

Considerado o grande astro da equipe de basquete Los Angeles Clippers e um dos melhores jogadores da NBA, Khawi...

No ofício ser mãe, não há relógio de ponto para fazer o check-in e o check-out, muito menos férias...

Desde o início da pandemia do novo coronavírus, o ciclismo, que já vinha ganhando cada vez mais adeptos, tem...

Um jeito simples de explicar o peso corporal é que ele se divide entre massa magra, composta pelos músculos,...

A Dafiti, líder online de moda e lifestyle na América Latina, se uniu com a Nike por alguns motivos...