Saiba como evitar e tratar as lesões durante a prática esportiva
Na prática de esportes, a chance de sofrer uma lesão, até mesmo sem notá-la, é grande. Inúmeros fatores aumentam...
Na prática de esportes, a chance de sofrer uma lesão, até mesmo sem notá-la, é grande. Inúmeros fatores aumentam...
Entre os muitos aminoácidos produzidos pela Ajinomoto do Brasil, líder mundial na produção destes componentes, está a arginina, reconhecida por...
Quem é apaixonado pelo verão observa diversos encantos nessa estação, inclusive à prática de exercícios. Com mais incidência solar...
Para muitas pessoas, treinar ao ar livre e em dias quentes pode ser difícil e desagradável. Pensando em atenuar...
Dieta cetogênica (DC) é aquela que restringe drasticamente a quantidade diária ingerida de carboidratos. Uma dieta equilibrada distribui suas...
O atleta precisa seguir uma rotina que inclui treinos, hábitos saudáveis de alimentação, consultas periódicas ao médico e também ao...
No dia 1 de novembro, foi celebrado o Dia Mundial do Veganismo e marca o início do Mês Mundial...
De acordo com dados do Ministério da Saúde, em um período de 10 anos, entre 2007 e 2016, o...
Técnica desenvolvida pelo fisioterapeuta sul-africano Jonathan Hoffman, o CoreAlign é uma combinação perfeita de movimentos que une trabalho cardiovascular...
O tênis é um dos calçados mais confortáveis e a cada ano diferentes modelos são confirmados como tendência de...