Academia

Encaixar exercícios físicos na rotina pode ser um desafio, especialmente com o retorno do trabalho e das aulas presenciais,...

Um estudo do Ministério da Saúde mostrou que uma em cada 10 crianças brasileiras de até 5 anos de...

Stévia rebaudiana é uma planta originária da América do Sul, cujas folhas possuem sabor muito doce. Começou a ser...

A nutrição é o principal fator de interação com o metabolismo. O que você ingere é o que seu...

O CrossFit, modelo de treinamento nascido nos Estados Unidos no final dos anos 1990, tornou-se sensação também no Brasil....

A procura por um equilíbrio mental vem ganhando cada vez mais importância entre as mulheres, sobretudo em um mundo...

Quem pratica esportes regularmente sabe dos benefícios das atividades físicas para a saúde. E para quem utiliza aparelhos auditivos,...

Quem pratica atividade física sabe que as roupas esportivas precisam de um tratamento especial na hora de lavar. Leves...

Percorrer 42,195 quilômetros dentro da cidade de Brusque, em Santa Catarina, será o principal desafio da 2ª Fibra Fisio...

O joelho, composto por três ossos (fêmur, tíbia e patela), tendões e ligamentos, é a maior articulação do corpo...