
Quatro Estações
Como as quatro estações do ano, que transformam nossas vidas, nosso ânimo, nosso comportamento e humor, provocando mudanças e trazendo alegria, acalento, tristeza e também amor. Nossa coluna irá tratar dos relacionamentos, das conexões humanas, dos conflitos internos, de afetividade, do cuidado de si.
Também do olhar sobre a educação dos filhos, da criação de adolescentes. A saúde física, mental e emocional. A influência fisiológica em conflitos cotidianos.
A gestão será um dos assuntos que abordaremos, como o foco na liderança, nos conflitos interpessoais, nas tomadas de decisões e o mercado de trabalho.

Jovem atleta de Ponta Grossa conquista ouro no Brasileiro de taekwondo com apoio local
Com dados da assessoria de imprensa, o Afina Menina traz a inspiradora história do jovem atleta ponta-grossense Cauã Felipe Terres de Freitas, de apenas 14

Setembro Amarelo: Como o Lar Organizado Pode Fortalecer Sua Saúde Mental
Setembro Amarelo é um momento dedicado à conscientização sobre a saúde mental, um tema que merece atenção constante. Além do cuidado clínico e do suporte

Está pronta para viajar? 5 perguntas essenciais para planejar sua próxima aventura
Planejar uma viagem vai muito além de escolher o destino, comprar passagens e reservar hospedagem. Para garantir uma experiência inesquecível, evitar imprevistos e controlar gastos,

Apneia Obstrutiva do Sono: Desvendando Mitos e Verdades Essenciais para sua Saúde
Mais que um distúrbio do sono, a apneia obstrutiva ameaça a saúde e a qualidade de vida. É fundamental desmistificar conceitos errados para que o

Direitos das brasileiras no exterior: proteção além das fronteiras
A presença de mulheres brasileiras em diferentes países do mundo é cada vez mais expressiva. Segundo o Ministério das Relações Exteriores (MRE), mais de 4,5

Câncer de pele: a importância da detecção precoce e prevenção segundo especialista
Com o recente diagnóstico de câncer de pele do ex-presidente Jair Bolsonaro, cresce a atenção para a importância da prevenção e do acompanhamento dessa doença,