Quatro Estações por Estácio Curitiba
Quatro Estações
Como as quatro estações do ano, que transformam nossas vidas, nosso ânimo, nosso comportamento e humor, provocando mudanças e trazendo alegria, acalento, tristeza e também amor. Nossa coluna irá tratar dos relacionamentos, das conexões humanas, dos conflitos internos, de afetividade, do cuidado de si.
Também do olhar sobre a educação dos filhos, da criação de adolescentes. A saúde física, mental e emocional. A influência fisiológica em conflitos cotidianos.
A gestão será um dos assuntos que abordaremos, como o foco na liderança, nos conflitos interpessoais, nas tomadas de decisões e o mercado de trabalho.
Você sabe o que acontece no nosso organismo enquanto dormimos?
Dormir bem é essencial para termos disposição, enfrentar nossa rotina diária e, em longo prazo, garantir uma boa qualidade de vida. O sono é um
As diferentes gerações
Pensar em nossos relacionamentos atuais é salutar, pois convivemos com pessoas de todas as idades. Sabemos também, que nesta convivência, e com a diferença de
E agora, como podemos retomar o diálogo?
Nos últimos anos vivemos, talvez em nível mundial, uma polarização do diálogo. Em partes por conta de uma divisão política forçada, sentimos a exigência de
O perdão como cura para as feridas emocionais e o fortalecimento do amor próprio
Em nossas relações humanas, em algum momento, nós precisaremos perdoar ou pedir perdão, principalmente na relação com aqueles que mais amamos. O amor que sentimos
Pequenas alegrias somam uma grande felicidade
Você já ouviu falar que a felicidade mora nos detalhes, nos pequenos momentos? E mora mesmo! Existe uma explicação biológica para isso: um abraço, uma
E a vida, é bonita, é bonita e é bonita!
Fiquei pensando em como não nos damos conta do quanto a vida é bonita. Com frequência me pergunto o que pode passar na cabeça das