Namu Mulher reúne ciclo, gestação e menopausa em um app

A Namu anunciou o lançamento do Namu Mulher, aplicativo que reúne recursos para acompanhar ciclo menstrual, gestação, perimenopausa e menopausa em uma única plataforma. Segundo a empresa, a proposta é manter os registros da usuária no mesmo perfil ao longo das diferentes fases da vida, sem a necessidade de iniciar um novo acompanhamento.

O app permite registrar informações do ciclo, como fluxo, corrimento, humor, energia e libido, além de oferecer previsão da próxima menstruação, calendário e janela fértil. Também há lembretes para métodos contraceptivos, incluindo pílula, DIU, Implanon e Depo-Provera, de acordo com o método informado pela usuária.

Recursos para gestação e menopausa

Na jornada de gestação, a plataforma oferece acompanhamento por semanas e trimestres, estimativa da data provável do parto, registro de peso com referência a percentis e listas de exames e consultas. Já para a menopausa, inclui acompanhamento da perimenopausa, registro da última menstruação, diário de sintomas e controle de adesão à terapia de reposição hormonal (TRH).

De acordo com a Namu, os dados registrados podem ajudar a identificar padrões pessoais de regularidade e duração do ciclo, além de possíveis relações entre humor, energia e sintomas físicos. A ferramenta também permite exportar relatórios estruturados para levar a consultas, mas não substitui avaliação clínica.

Conteúdos e atendimentos de até 20 minutos

Além do acompanhamento, o Namu Mulher reúne cursos e videoaulas de yoga, pilates e fitness. A plataforma prevê ainda acesso a profissionais de ginecologia, nutrição, psicologia e estética em sessões de até 20 minutos.

Segundo Glaucia Saffa, CMIO da Namu, aplicativos voltados à saúde da mulher costumam se concentrar em momentos específicos, o que pode dificultar a continuidade dos registros. A empresa afirma que o aplicativo organiza notificações conforme a fase de vida selecionada e limita os avisos a um por dia.