Emagrecimento rápido pode afetar a saúde dos cabelos

Quando o foco está em perder peso, treinar e transformar o corpo, os cuidados com os cabelos nem sempre são prioridade. No entanto, o emagrecimento acelerado, as dietas restritivas e as alterações nutricionais que acompanham esse processo podem impactar a saúde dos fios, provocando queda ou afinamento em algumas pessoas.

Essa atenção é especialmente importante para quem utiliza as chamadas canetas emagrecedoras, medicamentos da classe dos agonistas de GLP-1. Segundo a especialista em mega hair Ingrid Desirée, conhecida como A Rainha do Mega Hair, a queda capilar pode estar relacionada tanto ao processo de perda de peso quanto às mudanças nutricionais decorrentes do tratamento.

Antes de buscar comprimento, avalie o cabelo natural

Para quem deseja aumentar o volume ou o comprimento dos cabelos, o primeiro passo é avaliar a condição dos fios naturais. Essa análise é fundamental para evitar procedimentos estéticos sobre cabelos fragilizados, que podem agravar danos.

“Antes de pensar em colocar mais comprimento ou volume, é importante observar como está o cabelo natural e entender o que está acontecendo com ele. O resultado mais bonito é aquele que respeita a estrutura dos fios”, explica Ingrid Desirée.

Em casos de queda intensa ou persistente, a recomendação é buscar avaliação médica para investigar as causas, especialmente quando a alteração capilar ocorre durante o emagrecimento.

Queda e quebra: diferenças importantes

É comum confundir queda com quebra dos fios. Na queda, o cabelo se desprende da raiz, enquanto na quebra, o fio se parte devido a danos químicos ou mecânicos. A quebra pode dar a impressão de que o cabelo parou de crescer, embora a raiz continue produzindo novos fios.

Procedimentos como mechas, descolorações, alisamentos e progressivas devem ser planejados considerando a resistência dos fios para evitar sobreposição que comprometa a estrutura capilar.

Mega hair: técnica e cuidados essenciais

O mega hair pode ser uma alternativa para quem busca mais comprimento e volume, desde que a técnica, o peso e a quantidade de cabelo sejam adequados aos fios naturais. Ingrid destaca que o trabalho vai além da aplicação estética.

“Meu trabalho não é simplesmente colocar cabelo. É entender a necessidade de cada mulher e entregar volume, comprimento e autoestima sem esquecer do cabelo que está por baixo”, afirma a especialista.

Após a aplicação, cuidados extras são necessários, especialmente em contato com sol, mar, piscina e calor. Respeitar os períodos de manutenção é fundamental, pois atrasos podem aumentar embaraços e tração nos fios naturais.

Assim, o cuidado com o cabelo deve acompanhar todo o processo de emagrecimento, considerando as respostas dos fios às mudanças do corpo, e não apenas o resultado final desejado.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA