Filmes de terror fazem mal ao coração? Cardiologista explica

Assistir a filmes de terror pode causar aquela sensação de frio na barriga, com o coração acelerado e a respiração mais rápida, mesmo quando sabemos que tudo acontece apenas na tela. Essa reação é resultado de um mecanismo natural do corpo, que prepara o organismo para enfrentar uma ameaça, real ou percebida.

O cardiologista Gustavo Lenci explica que cenas de suspense ativam a resposta de “luta ou fuga”, um reflexo evolutivo que aumenta o estado de alerta e prepara o corpo para reagir rapidamente. “Quando assistimos a um filme de suspense ou terror, o organismo faz uma descarga de adrenalina. Essa resposta pode acelerar temporariamente os batimentos cardíacos e aumentar o estado de alerta, mas não representa um risco para o coração. Não é um estresse intenso e prolongado capaz de provocar um problema cardíaco em pessoas saudáveis”, afirma o especialista.

Reações do corpo durante o susto

Durante essas cenas, o corpo passa por diversas mudanças quase imediatas, como:

• aumento temporário dos batimentos cardíacos;
• respiração acelerada;
• contração muscular;
• foco total na cena e nos estímulos ao redor.

Essas respostas são automáticas e fazem parte de um mecanismo ancestral que ajudava os humanos a sobreviver diante de perigos reais. Hoje, mesmo que o “perigo” seja apenas um personagem assustador na tela, o cérebro utiliza o mesmo sistema de proteção.

Quem tem coração saudável pode assistir sem medo

Para pessoas sem problemas cardíacos, a aceleração do coração durante o filme é passageira e o organismo retorna ao normal logo após o susto. “Quem gosta de filmes de terror pode assistir sem preocupação. O máximo que costuma acontecer é uma aceleração passageira dos batimentos cardíacos durante algumas cenas”, reforça Lenci.

Sobre a síndrome do coração partido

Existe uma condição chamada Síndrome de Takotsubo, conhecida como síndrome do coração partido, que provoca alterações temporárias no funcionamento do coração após impactos emocionais muito intensos. No entanto, segundo o cardiologista, essa síndrome está associada a eventos marcantes da vida, como perdas ou tragédias, e não há relatos de que tenha sido desencadeada por assistir a filmes de terror.

Assim, o medo sentido diante de uma história assustadora é, na maioria das vezes, uma resposta saudável do corpo em um ambiente seguro. O cérebro sabe que o monstro não pode atravessar a tela, mas o corpo reage como se pudesse, por alguns segundos.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA