Canetas emagrecedoras pedem mais atenção à nutrição

Com o avanço das chamadas canetas para emagrecimento, cresce também a atenção para um ponto que costuma ficar em segundo plano: a alimentação durante o tratamento. Para lidar com a redução do apetite e o risco de desequilíbrios nutricionais, a Detox Market, em parceria com a nutricionista Dra. Andrezza Botelho, lançou o Kit Dra. Andrezza, um protocolo alimentar de cinco dias pensado para quem usa medicamentos à base de semaglutida e tirzepatida.

O que muda na rotina alimentar

Segundo o material, a proposta organiza o dia de forma simples e estruturada, com foco em facilitar a adesão à alimentação mesmo quando a fome diminui. A rotina sugerida inclui shot funcional em jejum, suco verde low carb proteico no café da manhã, almoço conforme orientação nutricional, shake proteico no lanche da tarde e bone broth no jantar.

O bone broth pode ser usado como jantar completo ou dividido em porções de 100 ml no almoço e 100 ml no jantar, como entradinha. A ideia é ajudar a manter a ingestão de proteínas e micronutrientes em um período em que comer menos pode parecer vantajoso, mas nem sempre é suficiente para sustentar o organismo com qualidade.

Por que a proteína vira prioridade

De acordo com o texto, um dos efeitos mais comuns desse tipo de medicação é a redução do apetite, o que pode comprometer a ingestão adequada de proteínas. Isso preocupa porque a preservação da massa magra depende diretamente desse nutriente para manter metabolismo, energia e funcionamento do corpo durante o processo de perda de peso.

As fundadoras da Detox Market, Andrea Godoy e Renata Godoy, afirmam que o objetivo do tratamento vai além da balança. “Muitas pessoas ficam focadas apenas na redução do número na balança e acabam negligenciando aspectos importantes da nutrição. Quando a ingestão alimentar diminui de forma significativa, é fundamental garantir o aporte adequado de proteínas e nutrientes para evitar perda de massa muscular, queda de energia e dificuldades na adaptação ao tratamento”, explicam.

Hidratação e acompanhamento seguem essenciais

O protocolo foi desenvolvido para facilitar a rotina alimentar em um contexto de menor apetite e possível desconforto gastrointestinal, situações citadas como comuns durante o uso dessas medicações. Segundo o material, a proposta garante uma média de cerca de 55 gramas de proteína por dia, podendo chegar a aproximadamente 90 gramas quando as refeições principais são reforçadas.

A nutricionista Andrezza Botelho reforça que a alimentação adequada continua sendo parte central do processo. “O objetivo é oferecer uma solução que ajude as pessoas a manterem uma alimentação equilibrada mesmo diante da redução do apetite. A nutrição adequada continua sendo essencial para que o emagrecimento aconteça de forma saudável e sustentável”, destaca.

As especialistas também lembram da importância da hidratação e do acompanhamento profissional ao longo do tratamento. “Embora as canetas emagrecedoras sejam uma ferramenta importante no tratamento da obesidade e do sobrepeso, elas não substituem uma alimentação adequada. O acompanhamento nutricional é essencial para potencializar os resultados e minimizar possíveis desconfortos durante o processo”, finaliza a nutricionista.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA