Academia

Para além da busca por mais qualidade de vida e saúde, a maioria das pessoas que busca uma dieta...

Em meio à rotina agitada, o yoga e o pilates são práticas que promovem melhor qualidade de vida e...

Uma dúvida frequente entre as pessoas que praticam exercícios ou pensam em praticar é se a caminhada é uma...

Anos atrás, acreditava-se que o levantamento de peso era reservado apenas para fisiculturistas e atletas. No entanto, muitas pesquisas...

A Cia Athletica de Curitiba e a clínica New Nose se unem para uma comemoração completa no Dia Internacional...

A atriz Paola Oliveira sempre rouba a cena nos períodos que envolvem verão e carnaval. É que ela sempre...

Alguns hábitos da rotina, como se sentar com a postura incorreta e passar muito tempo em frente ao computador,...

O verão chegou, as metas de um novo ano também e é nessa hora que muitas pessoas decidem mudar...

Mais um verão chegando e se você é daqueles que gosta de praticar atividades ao ar livre ou até...

Os esportes de alto rendimento, como o futebol, exigem rotinas intensas de treinos e pouco tempo de descanso dos...