Academia

Sabe-se que a prática de atividades físicas de forma regular só traz benefícios e, quando, aliada a uma alimentação...

De acordo com um estudo realizado pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo...

Treinar em jejum pode ser apenas um hábito para quem acorda apressado e não tem tempo de comer antes...

Para além da busca por mais qualidade de vida e saúde, a maioria das pessoas que busca uma dieta...

Em meio à rotina agitada, o yoga e o pilates são práticas que promovem melhor qualidade de vida e...

Uma dúvida frequente entre as pessoas que praticam exercícios ou pensam em praticar é se a caminhada é uma...

Anos atrás, acreditava-se que o levantamento de peso era reservado apenas para fisiculturistas e atletas. No entanto, muitas pesquisas...

A Cia Athletica de Curitiba e a clínica New Nose se unem para uma comemoração completa no Dia Internacional...

A atriz Paola Oliveira sempre rouba a cena nos períodos que envolvem verão e carnaval. É que ela sempre...

Alguns hábitos da rotina, como se sentar com a postura incorreta e passar muito tempo em frente ao computador,...