Picolé proteico para aproveitar o último dia de verão
As proteínas estão presentes em todas as estruturas do corpo é são um dos macronutrientes mais requisitados por quem...
Academia
TAG Heuer apresenta seu app de Wellness para o luxuoso relógio Connected
TAG Heuer, a marca suíça de relógios de luxo que foi pioneira no segment de smartwatches por mais de cinco anos,...
Hidratação que alimenta: como o isotônico Jungle contribui para o desempenho esportivo?
Em algum momento, você deve ter se deparado com discussões em torno de campanhas no mercado de bebidas esportivas....
5 grupos de alimentos que ajudam no exercício e na musculatura
A prática constante de exercícios físicos não só colabora para uma vida mais saudável, como também proporciona mais energia...
Sentiu que “estagnou” no ganho de massa muscular após certo tempo de treino? Saiba as causas e como reverter esse quadro
É muito comum certas pessoas se sentirem frustradas após perceberem que não estão evoluindo tanto após algum tempo de...
Mais de 450 mulheres participam de aulas gratuitas de Krav Magá
A Federação Internacional de Krav Magá promove, todos os anos, aulas gratuitas especiais e exclusivas para mulheres em comemoração...
Alimentação e atividade física: hábitos que contribuem para saúde do corpo e da mente
Há alguns meses fomos surpreendidos pela pandemia do Covid-19 e a nossa rotina foi completamente transformada, e, atualmente, diante...
5 dicas para manter a motivação e praticar exercícios físicos em casa durante o isolamento social
As novas medidas restritivas contra a Covid-19 em diversos estados, com o intuito de intensificar o isolamento social, evitam...
Retomada dos exercícios depois da Covid-19 exige cuidados especiais
Conviver com a fadiga mesmo depois de curado pela infecção da covid-19 é uma realidade para parte das pessoas...
De ultramaratonista de montanhas até skatista, conheça a história por trás de grandes atletas brasileiras
Desafio, superação e grandes recordes. Em celebração ao Dia Internacional da Mulher, comemorado nesta segunda-feira (8), elencamos quatro histórias...