Saúde e Qualidade de Vida

O Chocolate age como antioxidante, ajuda até a prevenir rugas e pode ser utilizado como fonte de energia para atividades físicas

Para quem não dispensa os chocolates, a boa notícia é que o alimento que vem do cacau é rico em flavonóides e os meio amargos, compostos pelas chamadas catequinas, ajudam até a prevenir rugas, atuam como antioxidante e combatem o envelhecimento das células. A Dra. Edith Horibe, cirurgiã plástica, PhD pela Faculdade de Medicina da USP, […]

Receitas

Abobrinha assada

Pessoal, a nossa cozinha fantástica não para! É tanto experimento, tanta refeição saudável que a gente às vezes nem sabe o que dividir com vocês. Essa semana, a dica é abobrinha recheada assada. Vamos lá? Você vai precisar de: – 2 abobrinhas – Azeite de oliva – Sal e orégano à gosto – Papel alumínio […]