Novembro Azul: cinco cuidados com a saúde do homem após os 50

O Novembro Azul é uma oportunidade para discutir a saúde do homem para além da prevenção do câncer de próstata. Segundo o urologista Bruno Prado, da MedSênior, o acompanhamento periódico após os 50 anos pode ajudar a identificar fatores de risco e monitorar condições como hipertensão, diabetes e colesterol elevado, mesmo quando não há sintomas.

A campanha é celebrada durante novembro e inclui o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, em 17 de novembro. De acordo com estimativa do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deve registrar aproximadamente 77,9 mil novos casos de câncer de próstata por ano entre 2026 e 2028.

Dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) de 2019, do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mostram que 69,4% dos homens haviam consultado um médico nos 12 meses anteriores ao levantamento, ante 82,3% das mulheres.

Cuidados que merecem atenção

Para Prado, as avaliações devem considerar o histórico e as necessidades individuais. Ele também ressalta a importância de monitorar a pressão arterial, manter uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regularmente como medidas para reduzir riscos cardiovasculares.

Alterações urinárias e na saúde sexual também devem ser investigadas por profissionais. Dificuldade para urinar, sangue na urina, dor persistente e mudanças na função sexual podem estar relacionadas a diferentes condições de saúde, segundo o urologista.

O especialista cita ainda cansaço frequente, insônia, irritabilidade e mudanças persistentes de humor como sinais que não devem ser atribuídos automaticamente à idade. Tabagismo, consumo excessivo de álcool e sedentarismo, acrescenta, aumentam o risco de diversas doenças.

“Um dos maiores desafios da saúde masculina é fazer com que os homens entendam que não precisam esperar um sintoma aparecer para procurar atendimento médico”, afirma Prado.