Ansiedade escolar: por que o reforço nem sempre basta

O reforço escolar pode ajudar a recuperar conteúdos, mas nem sempre responde a dificuldades de aprendizagem associadas à falta de concentração, ao medo de errar e à ansiedade diante das cobranças, segundo Patrícia Lessa, especialista em neuroaprendizagem e diretora pedagógica do Supera – Estimulação Cognitiva.

A proposta de métodos de estimulação cognitiva, de acordo com a empresa, é trabalhar habilidades como foco sustentado, memória de trabalho, flexibilidade mental e tolerância à frustração, em vez de apenas repetir exercícios de determinada disciplina. A abordagem inclui desafios graduais, jogos de raciocínio e ferramentas práticas de foco.

Conteúdo escolar e estratégias de aprendizagem

Patrícia Lessa afirma que dificuldades em uma equação ou na interpretação de um texto podem envolver desatenção, baixa velocidade de processamento ou bloqueio pelo medo de errar, e não somente falta de teoria. “Quando focamos apenas em dar mais lição de casa para quem já está com dificuldade, muitas vezes elevamos o nível de estresse sem construir autonomia”, explica.

Segundo ela, o treino de funções cognitivas e raciocínio lógico pode ensinar o estudante a formular estratégias, analisar cenários e persistir diante de desafios. A profissional cita como aspectos trabalhados a gestão do tempo e da impulsividade, a tolerância ao erro e a capacidade de sustentar a atenção em meio a distrações.

Ansiedade pode dificultar o acesso ao que foi aprendido

O material informa que estudos de psicologia e neurociência relacionam estados de estresse elevado à ativação da amígdala cerebral e à redução de recursos do córtex pré-frontal, região ligada ao planejamento, à tomada de decisão e ao raciocínio abstrato. Na prática, o estudante pode ter dificuldade para acessar conhecimentos que já possui em situações de pânico, afirma a fonte.

O Supera é uma empresa brasileira de estimulação cognitiva sediada em São José dos Campos. A companhia informa ter mais de 250 unidades no país e oferecer atividades para diferentes faixas etárias.