Quando procurar um psiquiatra? Sinais e caminhos de cuidado

A busca por atendimento psiquiátrico tem aumentado no Brasil, embora ainda existam dúvidas e tabus sobre o momento adequado para procurar ajuda. Durante o Setembro Amarelo, especialistas reforçam que não é necessário esperar que o sofrimento se torne insuportável para buscar cuidado.

Um levantamento da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) realizado em 2025 revelou que 50,9% dos 711 entrevistados, abrangendo todos os estados e o Distrito Federal, já haviam consultado um psiquiatra ou psicólogo. Além disso, dados da plataforma Doctoralia indicam que, no ano anterior, foram realizadas 2,18 milhões de consultas psiquiátricas no país, representando um aumento de 16% em relação ao ano anterior.

Como funciona uma consulta psiquiátrica

Segundo Nívea Schweiger, psiquiatra e professora de pós-graduação da Afya Educação Médica Curitiba, a consulta inicia-se em um ambiente acolhedor, com o objetivo de que o paciente se sinta confortável para compartilhar suas experiências e sentimentos. A conversa aborda aspectos como o que o paciente viveu, seus sentimentos, comportamentos, rotina, interesses e libido, sempre respeitando o ritmo e a necessidade de cada pessoa.

Com base nessa avaliação, o tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida, psicoterapia, manejo do estresse e, quando indicado, o uso de medicamentos. Luana Harada, também psiquiatra e professora da mesma instituição, destaca que o plano de cuidado é construído em conjunto, considerando as necessidades individuais de cada paciente.

Quando buscar ajuda

Mudanças persistentes no modo de ser, sentir ou se relacionar podem indicar a necessidade de procurar um psiquiatra. Em alguns casos, o próprio paciente pode não perceber essas alterações, sendo os familiares os primeiros a identificar que algo está fora do habitual.

Luana ressalta que não é preciso esperar que o sofrimento se torne insuportável para buscar ajuda, pois quanto mais cedo o quadro for reconhecido, melhor será a intervenção e prevenção. Pensamentos relacionados à morte ou suicídio devem ser levados a sério e demandam atenção imediata.

Diferenças entre psiquiatra e psicólogo

O psiquiatra é um médico especializado em saúde mental, responsável pela avaliação clínica, diagnóstico e prescrição de medicamentos quando necessário. Já o psicólogo atua na compreensão dos aspectos emocionais, comportamentais e psicológicos, principalmente por meio da psicoterapia.

Os atendimentos podem ser complementares, com psicoterapia e acompanhamento psiquiátrico integrados conforme a necessidade do paciente.

Atendimento urgente em saúde mental

Em situações de emergência relacionadas à saúde mental, o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) pode ser acionado pelo número 192. O Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece atendimento gratuito e sigiloso pelo telefone 188, disponível 24 horas. Além disso, é possível buscar atendimento em Unidades Básicas de Saúde (UBS), Unidades de Pronto Atendimento (UPA), Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) e hospitais.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA