Wellness transforma moradia, treino e alimentação no Brasil

O conceito de wellness, que associa saúde, bem-estar e qualidade de vida, deixou de ser restrito a spas e academias para se tornar um fator decisivo em escolhas relacionadas à moradia, à prática de exercícios e à alimentação. No Brasil, esse movimento acompanha a expansão da economia do bem-estar, que tem ganhado espaço nas decisões dos consumidores e nas estratégias de empresas de diferentes segmentos.

Segundo o Global Wellness Institute (GWI), o mercado global de wellness movimentou US$ 6,8 trilhões em 2024, com crescimento de 7,9% em relação ao ano anterior. A entidade projeta um crescimento médio anual de 7,6% até 2029, quando o setor poderá alcançar cerca de US$ 9,8 trilhões. No Brasil, o IMARC Group estima que o mercado de saúde e wellness tenha movimentado US$ 91,3 bilhões em 2025, com previsão de crescimento médio anual de 10,4% entre 2026 e 2034.

Imóveis com foco no bem-estar desde o projeto

No setor imobiliário, o conceito de wellness real estate envolve empreendimentos planejados para promover a saúde física, mental e social dos moradores. Para que um projeto seja considerado wellness, o bem-estar deve estar presente desde a concepção arquitetônica, e não apenas em serviços ou áreas de lazer adicionadas posteriormente.

Uma pesquisa da Brain Inteligência Estratégica, realizada em março de 2026 com mais de mil consumidores brasileiros, revelou que 78% dos entrevistados afirmam que um empreendimento com conceito wellness influencia positivamente sua decisão de compra. Para 60%, a melhora na saúde é o principal motivo para buscar características específicas em um imóvel.

Entre os recursos adotados por projetos desse segmento estão qualidade do ar, filtragem de água, iluminação circadiana, biometria, automação IoT e design biofílico. Além disso, podem incluir hortas compartilhadas, piscinas aquecidas, bicicletários, spas, smart markets e espaços para esportes como beach tennis e pickleball, além de ambientes de convivência que estimulam a sociabilidade.

Bruno Damiani, CEO da incorporadora Damiani, destaca que o foco é “pensar o bem-estar desde o projeto e não apenas acrescentar uma área de lazer ao empreendimento”. A empresa criou o selo Damiani Welltec, que integra tecnologia e soluções voltadas ao bem-estar, buscando também locais que favoreçam a mobilidade a pé e a conexão com o entorno.

Academias ampliam experiência com recuperação

No segmento fitness, a transformação se manifesta na ampliação da experiência oferecida pelas academias, que passam a incluir espaços dedicados à recuperação muscular. A Force One, com 22 unidades no Paraná, Santa Catarina e São Paulo, incorporou áreas de recovery em suas novas unidades, com cadeiras massageadoras, macas, pistolas de massagem e sauna.

Renan Pedroche, fundador e CEO da Force One, afirma que “a recuperação faz parte do resultado” e que o espaço foi pensado para que o aluno desacelere e cuide do corpo com calma, em um ambiente mais privado. Essa abordagem acompanha uma visão mais ampla de wellness, que inclui descanso, recuperação e cuidados com o corpo como parte da jornada para qualidade de vida e desempenho.

Alimentação une proteína, praticidade e prazer

No setor alimentício, o wellness se manifesta em produtos que combinam praticidade, sabor e atributos nutricionais valorizados por consumidores mais atentos à composição dos alimentos. A linha Body On, da Barion, reúne snacks proteicos como rolinhos de wafer nos sabores chocolate e peanut butter, wafers recheados, sticks de chocolate ao leite, bombons proteicos e creme de avelã com cacau produzido com whey protein isolado. As opções fornecem entre 4,3 e 20 gramas de proteína por porção.

Esse movimento está alinhado à tendência da indulgência equilibrada, que busca conciliar prazer e atributos nutricionais. Produtos tradicionalmente associados à indulgência, como chocolates e wafers, passam a incorporar características valorizadas por consumidores que buscam escolhas práticas e alinhadas a uma rotina ativa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA