Cabelos grisalhos aos 40: 7 cuidados na perimenopausa

Assumir os cabelos grisalhos aos 40 anos pode representar liberdade e autenticidade, mas a perimenopausa traz uma questão importante para a rotina de beleza: o fio branco não muda apenas de cor. Alterações na textura, na porosidade, no volume e na espessura podem exigir novos cuidados para preservar o brilho e a maleabilidade.

De acordo com Kelly Taise, visagista e especialista em cabelos naturais, a redução da melanina e dos lipídios naturais deixa a fibra mais vulnerável à perda de água. “A cutícula tende a ficar mais irregular, facilitando a perda de água. O resultado é um fio mais áspero, poroso, ressecado e com maior tendência ao frizz”, explica.

Como cuidar dos fios brancos durante a transição

Antes de abandonar a coloração, vale planejar a mudança. A estratégia depende da quantidade de fios brancos, da cor usada anteriormente e do resultado desejado. Mechas finas, luzes distribuídas e correções de cor podem suavizar o contraste entre a raiz natural e o comprimento tingido.

O corte também ajuda. Modelos mais curtos ou em camadas podem facilitar a retirada gradual da parte com química e valorizar a textura natural. A escolha deve considerar o formato do rosto, a distribuição dos fios brancos e as características do cabelo.

7 cuidados para manter o grisalho bonito e saudável

1. Planeje a transição: avalie técnicas que reduzam a diferença entre a raiz e o comprimento.
2. Escolha um corte estratégico: camadas e comprimentos menores podem destacar a nova textura.
3. Controle o amarelamento: shampoo matizador com pigmentos roxos ou azuis pode ajudar, mas sem excesso.
4. Hidrate e nutra: a hidratação repõe água, enquanto produtos com óleos ajudam na reposição lipídica e no controle do frizz.
5. Evite exagerar na reconstrução: o uso excessivo pode deixar a fibra rígida e tirar o movimento.
6. Observe o afinamento: queda ou redução evidente da espessura merece avaliação profissional, em vez de tratamentos por conta própria.
7. Proteja do calor e do sol: use protetor térmico e tenha cautela com chapinhas, secadores e químicas agressivas.

Matizador pede moderação

O cabelo branco pode sofrer interferência da exposição solar, do calor, da poluição e dos minerais presentes na água, favorecendo reflexos amarelados. Kelly Taise orienta que o shampoo matizador seja usado apenas quando necessário, normalmente uma vez por semana ou a cada quinze dias.

“Como esses produtos possuem um poder de limpeza mais alto, podem deixar a fibra rígida se usados em excesso. Por isso, é indispensável aplicar uma máscara nutritiva ou hidratante logo após o enxágue”, afirma a especialista.

Na perimenopausa, cuidar do grisalho significa acompanhar as mudanças do cabelo e adaptar a rotina. Hidratação, nutrição, proteção e observação do couro cabeludo formam uma base mais segura para atravessar a transição com fios prateados bem tratados.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA