Saúde bucal pode revelar sinais do corpo inteiro

Por muito tempo, a saúde bucal foi tratada como uma questão apenas estética. No entanto, a boca é uma extensão do organismo e pode revelar sinais importantes sobre a saúde geral. Por isso, o cuidado diário com dentes e gengivas é fundamental para a prevenção de doenças.

A ACESSA – Associação Brasileira da Indústria de Produtos para Autocuidado em Saúde – destaca a importância do autocuidado na rotina, ressaltando que a higiene oral não se limita a manter um sorriso bonito, mas também ajuda a controlar a carga bacteriana, reduzir inflamações e evitar a progressão de doenças bucais.

O que a boca pode indicar

Sintomas como dor na boca, aftas frequentes, sangramento gengival, gengiva inchada ou avermelhada, mau hálito persistente, lesões e sensibilidade nos dentes merecem atenção. Inflamações gengivais, por exemplo, estão associadas a doenças como diabetes e problemas cardiovasculares.

De acordo com o Guia de Cuidado Diário em Saúde Bucal para Profissionais da Saúde, da Sociedade Brasileira de Pesquisa Odontológica (SBPqO), desenvolvido em parceria com a Kenvue, a cárie dentária é a doença bucal mais comum no Brasil.

Hábitos que fazem diferença

O cuidado básico inclui escovação, uso de fio dental e acompanhamento profissional. Recomenda-se escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, usar creme dental com flúor, dedicar cerca de dois minutos à escovação, utilizar fio dental diariamente e visitar o dentista a cada seis meses.

Os enxaguantes bucais complementam a rotina, alcançando áreas onde a escova não chega. Existem versões para uso diário, à base de óleos essenciais, e outras indicadas por tempo determinado, como as que contêm clorexidina. A orientação profissional é importante para escolher o produto adequado.

Autocuidado que vai além da aparência

Uma pesquisa recente conduzida pela Kenvue em parceria com a Kantar revelou que 83% dos entrevistados reconhecem que escovar os dentes vai além da estética, sendo essencial para o equilíbrio da saúde bucal. O estudo também apontou a saúde bucal como o cuidado pessoal mais valorizado, superando cabelo e skincare.

Para a ACESSA, a saúde não deve ser vista de forma fragmentada. Incorporar hábitos simples e consistentes à rotina é uma forma eficaz de prevenção e um passo importante para manter o organismo em equilíbrio.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA