Carnaval 2026: Mais da metade dos brasileiros escolhe descanso em vez de folia

O Carnaval, tradicionalmente associado a festas, blocos de rua e multidões, está passando por uma transformação significativa no Brasil. Dados exclusivos de um levantamento realizado pelo Google indicam que, em 2026, 52% dos brasileiros planejam aproveitar o feriado para descansar, focando no autocuidado e no bem-estar. Apenas 12% pretendem participar das festas e blocos, enquanto 32% optam por um “Carnaval privado”, celebrando em ambientes mais reservados, como encontros com amigos, viagens curtas ou mesmo em casa.

Essa mudança de comportamento está diretamente ligada ao aumento do estresse na população. Segundo o Google, cerca de metade dos brasileiros se sente constantemente estressada, o que justifica a crescente busca por conteúdos relacionados ao bem-estar, que aumentaram 48% nos últimos cinco anos. A endocrinologista Dra. Ana Carnavelle explica que o estresse crônico eleva os níveis de cortisol, prejudicando sono, metabolismo, apetite e imunidade. Para ela, o descanso no Carnaval não é apenas uma escolha emocional, mas uma necessidade fisiológica: “Não é falta de disposição para festejar. É um organismo tentando se reorganizar.”

Além do aspecto físico, há uma mudança emocional importante. A psicóloga Ticiana Paiva destaca a transição do FOMO (medo de ficar de fora) para o JOMO (prazer de ficar de fora). “Hoje, cresce a consciência de que se preservar também é uma forma de viver bem”, afirma. O descanso é visto como um ato de autocuidado, não como isolamento, e o prazer está na escolha consciente de pausar.

O levantamento também revela diferenças conforme a idade. Jovens entre 18 e 24 anos ainda lideram a intenção de participar de blocos e viajar com amigos. Pessoas de 35 a 44 anos planejam festas com mais organização, enquanto a partir dos 45 anos a preferência é clara pelo descanso, retiros espirituais e autocuidado. Entre 25 e 35 anos, ganham força encontros intimistas, refletindo uma maturidade emocional que valoriza o equilíbrio entre festa e pausa.

Outro dado relevante é que metade do consumo de conteúdo sobre Carnaval ocorre por meio de TVs conectadas, mostrando um público plural que alterna entre maratonar séries em casa e sair para eventos. Nesse contexto, o descanso se torna um luxo contemporâneo, associado ao direito de desligar, dormir sem despertador e cuidar da saúde mental e física. A Dra. Ana Carnavelle resume: “A cultura da exaustão está sendo questionada. Descansar deixou de ser improdutivo e passou a ser essencial.”

Assim, o Carnaval de 2026 reflete uma nova relação dos brasileiros com o feriado, onde o silêncio, o sofá e o sono dividem espaço com a folia, simbolizando uma busca crescente por bem-estar e equilíbrio. Esses dados foram fornecidos por assessoria de imprensa, evidenciando uma tendência que deve continuar nos próximos anos.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA