SoulWork revela como metas conscientes transformam vida pessoal e profissional em 2026

Começar um novo ano é o momento ideal para refletir sobre as metas que queremos alcançar, mas e se o foco fosse além de números e prazos? A SoulWork, programa especializado em apoiar profissionais experientes na transição de carreira, propõe um exercício profundo para definir metas pessoais e profissionais que estejam alinhadas com o amadurecimento interior e a expressão plena do ser. As informações são da assessoria de imprensa do programa.

Segundo Mirella Ugolini, consultora de desenvolvimento organizacional e cofundadora do SoulWork, “ao olharmos para as metas como reflexos do nível de consciência, passamos a vê-las não apenas como instrumentos de controle, mas como expressões do estágio de desenvolvimento interior”. Essa visão amplia o conceito tradicional de metas, que geralmente se restringem a números ou prazos, para incluir a consciência e a evolução pessoal.

O programa utiliza o modelo dos “Cinco Modos de Tomada de Decisão”, criado por Richard Barrett, que descreve como as decisões são tomadas conforme o nível de consciência da pessoa. Roberto Ziemer, mestre em psicologia organizacional e também cofundador do SoulWork, explica que os primeiros níveis estão ligados ao ego e às necessidades básicas, enquanto os níveis mais altos refletem as motivações da alma e o crescimento interior.

Veja os cinco modos e as metas correspondentes:
1. Decisão por Instinto – Metas de sobrevivência e segurança física, como manter uma reserva financeira, cuidar da saúde e garantir estabilidade.
2. Decisão por Crenças Subconscientes – Metas de segurança emocional, muitas vezes inconscientes, ligadas ao medo de rejeição e pertencimento, que podem gerar insegurança e síndrome do impostor.
3. Decisão por Crenças Conscientes – Metas focadas em sucesso, reconhecimento e status, como promoções, aumento de remuneração e construção de reputação profissional.
4. Decisão por Valores – Metas que buscam significado e coerência, alinhando escolhas profissionais e pessoais aos valores e propósito de vida, promovendo autonomia e autenticidade.
5. Decisão pela Intuição – Metas que refletem o alinhamento entre ego e alma, com confiança na sabedoria interior e decisões tomadas a partir da consciência expandida.

A reflexão proposta pela SoulWork é que, à medida que evoluímos, o foco das metas deve migrar do “ter e fazer” para o “ser e expressar”. Isso permite que as metas estejam em sintonia com o propósito mais profundo da alma, promovendo coerência interna e uma contribuição significativa para o mundo.

Esse exercício de autoconhecimento e alinhamento é uma oportunidade para iniciar 2026 com metas que realmente façam sentido para o seu desenvolvimento integral, pessoal e profissional. Afinal, cada meta carrega uma intenção que revela o modo como percebemos a vida naquele momento.

Para quem deseja ir além das listas tradicionais de objetivos, essa abordagem da SoulWork oferece um caminho sustentável e transformador para o novo ano.

Conteúdo elaborado com dados da assessoria de imprensa SoulWork.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA