Três banhos energéticos para superar o ex e se reconectar consigo mesma

Ano novo, Carnaval chegando e a vontade de viver com mais leveza e liberdade emocional é cada vez maior. Para quem busca superar um relacionamento passado e se reconectar consigo mesma, a espiritualista Kelida traz ensinamentos valiosos e práticos. Segundo ela, “superar um relacionamento vai muito além de apagar fotos ou bloquear nas redes sociais. É preciso limpar as energias que ainda mantêm essa conexão e voltar a se colocar no centro da própria vida”.

Essa reconexão interna é fundamental para devolver leveza, clareza emocional e abrir espaço para o novo. E uma das formas de acelerar esse processo são os banhos energéticos, que utilizam elementos da natureza para equilibrar corpo e espírito. “Cada erva tem uma função específica: algumas limpam, outras protegem e há aquelas que elevam a energia”, explica Kelida.

Para ajudar quem deseja fechar esse ciclo de vez, a espiritualista indica três banhos simples que podem ser feitos em casa:

1. Banho de sal grosso e alecrim – limpeza e proteção
Misture água morna com uma mão cheia de sal grosso e ramos frescos de alecrim. O sal grosso purifica e o alecrim protege e renova as energias. Após o banho habitual, despeje essa mistura do pescoço para baixo, visualizando a remoção de energias negativas.

2. Banho de lavanda e camomila – calma e relaxamento
Faça uma infusão com flores de lavanda e camomila em água quente. Coe e despeje a infusão na banheira ou sobre o corpo após o banho. Esse ritual acalma a mente, reduz o estresse e traz equilíbrio emocional.

3. Banho de arruda e guiné – proteção espiritual
Ferva folhas de arruda e guiné em água, coe e use como último enxágue do banho. A arruda afasta a negatividade e a guiné fortalece a proteção espiritual, ajudando a bloquear energias densas e inveja.

Esses rituais são indicados para quem quer virar a página e começar o ano com o coração mais leve, especialmente com o Carnaval se aproximando, momento ideal para renovar as energias e se colocar no centro da própria vida.

Com essa abordagem, Kelida une sua experiência como espiritualista, psicanalista e terapeuta holística para promover o equilíbrio entre corpo, mente e espírito, sempre com um toque de magia natural. Esses banhos são uma forma acessível e poderosa de cuidar do seu bem-estar emocional e espiritual, preparando o caminho para novas experiências e relações mais saudáveis.

Este conteúdo foi elaborado com informações da assessoria de imprensa, trazendo dicas práticas para você que deseja se libertar do passado e viver com mais leveza e liberdade emocional. Experimente esses banhos e sinta a transformação acontecer de dentro para fora.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA