Rita Batista lança “A Vida é um Presente 2” com mantras e exercícios para a alma

Com dados da assessoria de imprensa, Rita Batista retorna às livrarias em dezembro de 2025 com o lançamento de “A Vida é um Presente 2”, sequência do sucesso que ultrapassou 9 mil exemplares vendidos. A jornalista, apresentadora e atriz convida o público a um mergulho profundo na espiritualidade por meio de mantras, orações, decretos e exercícios práticos que estimulam a reconexão com o sagrado interior.

Neste segundo volume, Rita amplia os conceitos do primeiro livro, reunindo textos milenares, salmos e afirmações que promovem o autoconhecimento, o perdão, a gratidão e a criação consciente da própria realidade. A obra traz uma linguagem acolhedora e inspiradora, ideal para quem deseja desenvolver a habilidade de cocriar junto ao Universo a vida que deseja viver.

Além das reflexões, o livro oferece atividades práticas que podem ser incorporadas no dia a dia, como exercícios para estimular o perdão, a permissão e a projeção. Rita compartilha sua experiência pessoal com os mantras, ressaltando o poder transformador dessas práticas: “Eu sempre acreditei no poder dos mestres ascensionados e suas práticas espirituais. Os mantras fazem parte da minha rotina diariamente… As portas estão se abrindo no tempo certo, as minhas metas estão sendo ultrapassadas. É o poder do pensamento, é acreditar”.

A eficácia dos mantras é respaldada por estudos científicos. Pesquisas publicadas na Psychological Reports (2012) indicam que mantras ajudam a manter o foco e reduzir a dispersão mental, funcionando como uma âncora de atenção, especialmente benéfica para pessoas com ansiedade ou TDAH. Outro estudo da Frontiers in Human Neuroscience (2016) confirma que a repetição de mantras, mesmo sem significado religioso, reduz a ansiedade e pensamentos negativos, reforçando seu papel como ferramenta de higiene mental.

O projeto gráfico do livro mantém a identidade visual do volume anterior, agora com miolo em roxo e formato de bolso, perfeito para abrir ao acaso e encontrar o “mantra do dia”. Embora focados em espiritualidade, os mantras não estão vinculados a nenhuma religião específica, tornando a leitura acessível a todos os públicos.

Nas redes sociais, Rita Batista tem inspirado milhares de seguidores a adotarem essas práticas diárias, criando um ritual coletivo de autocuidado. Segundo pesquisa do Journal of Computer-Mediated Communication (2021), compartilhar práticas de bem-estar nas redes gera contágio emocional positivo, estimulando mais pessoas a incorporarem hábitos saudáveis.

Com mais de 950 mil seguidores, Rita é uma voz importante na comunicação brasileira, conhecida por seu compromisso com a diversidade, espiritualidade e bem-estar. Em “A Vida é um Presente 2”, ela renova seu propósito de disseminar mensagens positivas, atualizando conhecimentos ancestrais para quem busca viver o extraordinário.

A obra já está disponível nas livrarias, com 144 páginas e preço sugerido de R$54,90, pela Editora Planeta. Uma leitura essencial para quem deseja transformar a rotina com práticas simples e poderosas de conexão espiritual.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA