O “novo colesterol”: o que é a Lp(a) e por que você deve prestar atenção

O que está por trás do “novo colesterol”?

Nos últimos meses, muito se tem falado sobre a lipoproteína (a), também chamada de Lp(a). Ela ganhou fama de “novo colesterol” porque estudos recentes mostram que níveis elevados dessa partícula podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como infartos e acidentes vasculares cerebrais (AVCs).

Já falamos aqui no Afina Menina sobre a importância do colesterol bom e ruim e também sobre como manter o coração saudável com hábitos simples. Agora, a Lp(a) entra como mais um fator importante para cuidar da saúde.

Afinal, o que é a Lp(a)?

A Lp(a) é parecida com o LDL (o famoso “colesterol ruim”), mas vem acompanhada de uma proteína extra chamada apolipoproteína (a).
Esse detalhe genético faz toda a diferença:

• Origem genética: ao contrário do LDL, a Lp(a) depende muito mais da herança familiar do que da alimentação ou do estilo de vida.

• Risco silencioso: uma pessoa pode ter colesterol total e LDL controlados, mas ainda assim apresentar níveis altos de Lp(a).

• Associação com doenças: altos índices estão relacionados ao acúmulo de placas nas artérias, favorecendo aterosclerose, infarto e AVC.

O que muda nas diretrizes de saúde

A Sociedade Brasileira de Cardiologia atualizou recentemente suas diretrizes, incluindo a Lp(a) como exame recomendado ao menos uma vez na vida.
Além disso, as metas de LDL ficaram mais rígidas, principalmente para quem está na categoria de “risco extremo”.

Isso significa que, além de cuidar do colesterol “de sempre”, agora médicos e pacientes precisam estar atentos também a esse marcador adicional.

Como medir e tratar

• Exame laboratorial: hoje já é possível medir a Lp(a) em muitos laboratórios do Brasil. É um exame de sangue simples, mas nem sempre incluído nos check-ups de rotina.

• Tratamento: mudanças de estilo de vida ajudam, mas não reduzem a Lp(a) de forma significativa. Novos medicamentos, como os que atuam na proteína PCSK9 e injeções semestrais como a inclisirana, estão em estudo ou já disponíveis em alguns países.

• Prevenção: manter hábitos saudáveis (alimentação equilibrada, atividade física, sono regulado e controle do estresse) continua sendo essencial, pois o risco cardiovascular é multifatorial.

Por que isso importa para você

O coração é silencioso: muitas vezes, os primeiros sinais aparecem apenas quando a doença já está avançada.
Saber se você tem Lp(a) elevada pode mudar completamente a forma de encarar a prevenção.

“Ter essa informação é como descobrir uma peça que faltava no quebra-cabeça da sua saúde cardiovascular. Com ela, é possível traçar uma estratégia personalizada de prevenção”, afirmam especialistas em cardiologia.

Pontos-chave para levar

• A Lp(a), ou “novo colesterol”, é um marcador genético ligado a doenças cardiovasculares.

• Não é controlada apenas por dieta ou exercícios.

• Deve ser medida pelo menos uma vez na vida.

• Novos medicamentos estão surgindo como opção de tratamento.

Dica Afina Menina: se você já faz acompanhamento do colesterol, converse com seu médico sobre incluir a Lp(a) nos exames.
Prevenir ainda é o melhor remédio — e informação é o primeiro passo.

E você, já tinha ouvido falar da Lp(a)?
Conta nos comentários se faz check-up regularmente e se acompanha seus níveis de colesterol.

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