Semana do Coração BeHeart: evento gratuito discute saúde mental no trabalho

A Semana do Coração BeHeart, evento gratuito e online, acontece de 22 a 26 de setembro de 2025 com o objetivo de promover a saúde mental no ambiente de trabalho. Organizado pela startup brasileira BeHeart, o encontro reúne especialistas e líderes empresariais para discutir estratégias práticas que combatem ansiedade, estresse e burnout, temas que afetam diretamente a produtividade e o bem-estar dos colaboradores.

Com o tema “Coerência Cardíaca para Ativar Resiliência e Vitalidade Organizacional”, o evento destaca a importância da coerência cardíaca — um estado de sincronização entre coração e cérebro — como ferramenta para melhorar a saúde emocional e o desempenho no trabalho. Pesquisas do HeartMath Institute, com mais de 25 anos de estudos, indicam que essa prática pode reduzir sintomas de depressão em até 56% e ansiedade em 46%.

O Brasil enfrenta um cenário preocupante: 30% dos trabalhadores apresentam diagnóstico de burnout, segundo o Isma-BR, e o país lidera os índices globais de ansiedade, com cerca de 18 milhões de pessoas afetadas, conforme dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Globalmente, ansiedade e depressão geram perdas anuais de US$ 1 trilhão em produtividade, além de milhões de afastamentos e dias de trabalho perdidos.

Durante cinco dias, o evento contará com palestras e debates ao vivo com especialistas como Soraia Pena, Grazi Merlina, Juliana Algodoal, Samantha Camargo e Patrícia Ansarah. As discussões abordarão temas como a conexão entre coerência cardíaca e mente saudável, vitalidade organizacional, comunicação autêntica, afeto nas empresas e liderança humanizada com foco em segurança psicológica.

Roberta Moreira Lima, CEO e fundadora da BeHeart, idealizadora do evento, ressalta que a saúde mental é um desafio coletivo que exige a participação de indivíduos, empresas e sociedade. “Nosso objetivo é oferecer um espaço acessível e científico para líderes e organizações que querem evoluir da exaustão para a vitalidade”, afirma. Ela destaca que a pauta deixou de ser periférica para se tornar estratégica, essencial para a sustentabilidade dos negócios e para a transformação da cultura corporativa.

Além de promover o bem-estar individual, a coerência cardíaca aplicada nas empresas contribui para a melhoria do clima organizacional, redução do turnover e aumento do foco e criatividade, auxiliando também no cumprimento de normas como a NR-1, que reconhece riscos psicossociais no trabalho.

A Semana do Coração BeHeart representa mais que um evento: é um movimento global para ativar uma nova cultura de bem-estar, alinhada à mensagem “A gente bem, faz bem, e faz o bem.” Para quem busca soluções eficazes para a saúde mental no trabalho, essa é uma oportunidade imperdível para aprender com especialistas e transformar o ambiente corporativo.

Este conteúdo foi elaborado com base em informações da assessoria de imprensa da BeHeart.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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