Receita de Pudim de Chia, uma deliciosa sobremesa para o lanche da tarde

A empresária Amélia Whitaker mostra como fazer um delicioso Pudim de Chia para o lanche da tarde. No preparo foi usado Creme de Avelã com Cacau da Flormel que é sem adição de açúcares, sem glúten e adoçado naturalmente com taumatina. O produto é fonte de cálcio e fibras, além de ser saboroso e muito versátil para acompanhar diferentes refeições. Uma delícia. Confira o passo a passo.

 

Ingredientes:

  •     3 colheres (sopa) de chia;
  •     300g de bebida vegetal da sua preferência;
  •     3 colheres (sopa) creme de avelã @flormeloficial;
  •     1 colher (sopa) de mel @flormeloficial;
  •     1 colher (sopa) de canela em pó;
  •     1 pitada de noz-moscada ralada;
  •     50g de castanhas de caju torradas, sem sal.

Modo de preparo:

Bata no processador ou liquidificador a bebida vegetal com creme de avelã e as especiarias. Passe o líquido para um recipiente de vidro e acrescente as castanhas de caju já picadas em pequenos pedaços e a chia. Misture bem e leve à geladeira por aproximadamente 2 horas. Sirva com frutas frescas picadas.

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