Destaque Receitas Saúde e Qualidade de Vida

Chef fitness Patricia Mello cria opções de coffee break saudável para eventos

Aprenda a receita de bolo de amêndoas com limão siciliano low carb criado pela chef Patricia Mello sem glúten, sem farinha branca, sem açúcar refinado e com muito sabor para o seu coffee break O coffee break funciona como um intervalo necessário em eventos empresariais, cursos, palestras, seminários e workshops, no qual os participantes podem parar […]

Saúde e Qualidade de Vida

4 razões para utilizar adoçantes não calóricos no controle do excesso de peso em idosos

The American Journal of Clinical Nutritional destacou em um estudo clínico que a obesidade causa sérias complicações médicas e prejudica a qualidade de vida. Além disso, com o avançar da idade, a obesidade pode agravar o declínio da função física relacionada à idade e pode levar à fragilidade. No entanto, o tratamento adequado para a obesidade […]

Saúde e Qualidade de Vida

VARIAR AS FRUTAS DO CARDÁPIO PROMOVE EQUILÍBRIO NA ALIMENTAÇÃO DO DIA A DIA

Elas são essenciais para a saúde, mas apostar em variedade contribui ainda mais para uma dieta rica em vitaminas, fibras e proteínas Abacaxi, banana, maçã, manga, pêra e uva. Elas são bem fáceis de encontrar, seja nos supermercados, nas feiras de rua ou na quitanda da esquina. Mas, quando o assunto é alimentação balanceada, investir […]