Atividade física traz benefícios para a saúde mental e pode ajudar a combater estresse e ansiedade
Com a rotina agitada e a pressão por resultados imediatos, o estresse e a ansiedade têm se tornado cada...
Com a rotina agitada e a pressão por resultados imediatos, o estresse e a ansiedade têm se tornado cada...
É comum que a granola seja indicada por nutricionistas e profissionais da saúde para uma estratégia nutricional que leve...
Para quem tem doença celíaca, uma dieta sem glúten ao longo da vida não é uma escolha, é uma...
A baixa acuidade visual, definida como dificuldade em discernir letras ou números a uma determinada distância, está associada à...
Pode ser que você nunca tenha ouvido falar, mas a síndrome da pedrada é uma lesão que afeta a...
Muito comentado nos últimos tempos, o jejum intermitente causa polêmica e traz opiniões controversas. A série documental da Netflix...
Com as mudanças de estações e a chegada de clima frio, alguns sintomas típicos de resfriado podem acometer as...
Muitas pessoas sofrem com problemas de sono e por mais incrível que pareça, um dos fatores que pode influenciar...
Todo câncer é genético (ocorre por transformações no DNA ao longo da vida, gerando assim as mutações neste código...
A higienização das mãos é um ato simples e fundamental para prevenir doenças como gripes, resfriados, conjuntivites e hepatites....