Atenção plena, pular corda, treinar ao ar livre e HILIT são tendências fitness em 2021
Nos últimos meses, muitas pessoas tiveram de se adaptar à nova rotina promovida pelo isolamento social. Com o início...
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Quem precisou se trancar em casa durante a pandemia e não pôde ir à academia para se exercitar, teve...
Para muitos, o verão traz mais disposição. É uma estação alegre e calorosa. Os dias são mais longos, geralmente...
A Yoga é uma tradição oriental que reúne conhecimentos e disciplinas físicas, com origem na Índia há mais de...
Todo começo de ano é uma nova oportunidade de fazermos diferente. Frequentemente traçamos metas e pensamos em planos, tentando...
A busca por mais qualidade de vida e de novas opções de exercício físico tende a ficar em alta...
Na Fabiola Molina Store, foi dada a largada em 2021 com uma grande novidade: a coleção “Nadar”. Inspirada em...
Os esportes de corrida exigem que o atleta esteja atento sobre o que comer de modo que ele garanta...
O Brasil é um dos grandes polos do mercado fitness no mundo, o segundo em número de academias de ginástica, atrás...
O novo ano chegou e com ele as promessas de intensificar os exercícios para alcançar o shape desejado. Para quem já...