É Nóia Minha? explora o poder da memória com Duda Meneghetti e Giovanna Heliodoro

No episódio mais recente do podcast É Nóia Minha?, que foi ao ar na manhã desta quinta-feira (09), a discussão se aprofundou no universo da memória e dos sentimentos que ela carrega, especialmente o rancor e o esquecimento. Com a presença da atriz e historiadora Giovanna Heliodoro (@transpreta) e da apresentadora Duda Meneghetti (@duda.menegheti), a conversa comandada pela host Camila Fremder trouxe uma reflexão leve e sincera sobre aquilo que a gente esquece ou tenta esquecer.

O ponto de partida do episódio é o sentimento complexo que envolve as recordações, sejam elas boas ou ruins. Duda Meneghetti compartilhou sua experiência pessoal ao falar sobre o “guardar rancor” e como isso depende da memória: “para ser rancorosa, você tem que lembrar o que as pessoas falaram para você”. Ela também relembrou um momento marcante da infância, quando parou de fazer a lição e percebeu sua felicidade, dizendo: “eu parei de fazer a minha lição e pensei ‘caraca, como eu sou feliz’”.

Giovanna Heliodoro trouxe à tona a importância da memória olfativa e visual, explicando como algumas lembranças surgem involuntariamente, muitas vezes mais nítidas, como o som de uma música, uma conversa ou uma obsessão da adolescência que tentamos esquecer. Ela contou que, em suas sessões com a psicóloga, costuma anotar o que é conversado para ajudar a processar essas memórias.

O episódio transcorre entre risadas e depoimentos, abordando como as lembranças podem gerar sentimentos profundos e o papel da memória como mecanismo de defesa, bloqueando certos acontecimentos para proteger a pessoa. Essa conversa descontraída convida o ouvinte a refletir sobre o poder da memória e o impacto que ela tem em nossas vidas, especialmente nos momentos de enfrentamento.

Camila Fremder, conhecida por seu olhar sensível e bem-humorado sobre o cotidiano, conduz o podcast com a experiência de quem já roteirizou programas para TV e publicou diversos livros. O É Nóia Minha? é um sucesso de público, com milhões de plays e uma turnê ao vivo, consolidando-se como um espaço para debates autênticos e acessíveis.

Para quem quer mergulhar nessa reflexão sobre o que a gente lembra, esquece ou tenta esquecer, o episódio está disponível no Spotify e no canal do YouTube do É Nóia Minha?. Confira e aproveite para se conectar com suas próprias memórias e emoções.

Este conteúdo foi elaborado com informações da assessoria de imprensa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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