Cuidados essenciais para mulheres maduras: o que realmente funciona após os 40 anos

Com o passar dos 40 anos, a pele feminina enfrenta mudanças que exigem cuidados específicos e uma abordagem mais estratégica. É justamente nesse momento que a dermatologista Dra. Marina Hayashida, referência em cuidados com a pele, destaca o que realmente funciona para mulheres maduras, com foco em resultados reais e sem promessas milagrosas.

Segundo a Dra. Marina, o segredo está em fazer o básico de forma correta e constante. “Limpeza, hidratação e proteção solar” são os pilares fundamentais para manter a pele saudável e retardar o envelhecimento. A falta de limpeza adequada pode levar ao acúmulo de sujeira e radicais livres, acelerando o envelhecimento. Já a ausência de hidratação compromete o viço da pele e a reparação da barreira cutânea. Por fim, a proteção contra os raios solares é indispensável para evitar o envelhecimento precoce.

Além dessa base, a dermatologista recomenda o uso de ativos específicos para potencializar os cuidados. Pela manhã, o ideal é aplicar antioxidantes como vitamina C ou niacinamida, que ajudam a proteger a pele dos danos diários. À noite, a rotina deve incluir produtos que intensifiquem a hidratação e contenham ativos anti-idade, como retinóides, ácidos esfoliantes (glicólico, lático ou mandélico) e peptídeos. Esses ingredientes são eficazes para combater a flacidez, linhas finas e o aumento dos poros, problemas comuns após os 40 anos.

Dra. Marina alerta que cremes sozinhos não conseguem atuar nas camadas mais profundas da pele. Para quem deseja resultados ainda mais expressivos, ela indica procedimentos estéticos personalizados, que complementam a rotina e promovem firmeza e qualidade da pele.

Com uma abordagem que alia ciência, clareza e empatia, Dra. Marina Hayashida se tornou uma referência para mulheres maduras que buscam cuidar da pele com informação verdadeira e autoestima. Formada e doutora pela UNIFESP, ela é fundadora da sua clínica em São Paulo e criadora do Método 3is, que ensina cuidados eficazes para o dia a dia.

Para acompanhar dicas e conteúdos sobre cuidados com a pele madura, siga a Dra. Marina nas redes sociais e descubra como valorizar sua beleza real, com saúde e simplicidade.

Este conteúdo foi elaborado com base em informações da assessoria de imprensa da Dra. Marina Hayashida.

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Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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