Laura Braz recebe ginecologista para falar sobre menopausa e autocuidado aos 40

No mais recente episódio do quadro Quarenta e Poucos, apresentado pela influenciadora Laura Braz, a conversa foi dedicada a um tema fundamental para muitas mulheres: a menopausa. Com a participação especial da Dra. Viviane Monteiro, ginecologista especializada em saúde da mulher, o programa trouxe informações importantes sobre essa fase da vida feminina, que ainda é cercada por tabus e desinformação.

Segundo a médica, o Brasil está entre os países onde as mulheres mais sentem os sintomas da menopausa, o que está diretamente ligado à falta de informação, desassistência médica e preconceitos, inclusive aqueles que partem das próprias mulheres. “As mulheres acabam não compartilhando os seus sintomas por temerem o etarismo e a perda da fertilidade com o passar do tempo. É importante que elas falem e sejam ouvidas, para que os sintomas possam ser minimizados da melhor forma”, destaca a Dra. Viviane Monteiro.

Durante o bate-papo, a especialista explicou que os sintomas da menopausa não começam necessariamente com as famosas ondas de calor, conhecidas como fogachos. Antes disso, as mulheres podem apresentar mudanças nos padrões menstruais, alterações na TPM, cansaço excessivo e insônia, sintomas que muitas vezes são subestimados ou ignorados.

Além dos sintomas, o episódio abordou temas como as possibilidades da terapia de reposição hormonal para aliviar os desconfortos, as mudanças na vida sexual e na libido após a menopausa, e a crescente onda de autocuidado que tem ganhado força entre as mulheres na faixa dos 40 anos. Laura Braz compartilhou sua visão otimista sobre essa fase da vida: “Sinto que aos 40, estou melhor do que quando tinha 20. Estamos passando por uma era de autocuidado em que o nosso bem-estar e nossa saúde são muito importantes, e podemos escolher como vivemos sem nos importar com o mundo exterior.”

O quadro Quarenta e Poucos é exibido quinzenalmente no perfil oficial de Laura Braz no Instagram (@brazlaura), onde todos os episódios podem ser assistidos. A iniciativa traz um espaço de diálogo aberto e informativo, incentivando as mulheres a cuidarem da saúde e a quebrarem preconceitos relacionados à idade e às transformações do corpo feminino.

Este conteúdo foi elaborado com dados fornecidos pela assessoria de imprensa. Para quem deseja acompanhar e se informar sobre saúde feminina, o quadro é uma excelente fonte de conhecimento e inspiração para viver essa fase da vida com mais consciência e qualidade.

Instagram: @brazlaura

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA

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