Depressão pós-parto: 1 em cada 4 mães brasileiras sofre com a condição

A chegada de um bebê é celebrada como um momento de felicidade, mas para muitas mulheres, o pós-parto pode ser marcado por um turbilhão emocional. Dados alarmantes da Fiocruz revelam que 25% das mães brasileiras manifestam sintomas de depressão pós-parto até 18 meses após o nascimento do filho. A condição, que vai além do “baby blues” (tristeza passageira), exige atenção e compreensão.

### O que é depressão pós-parto?
Segundo Marcos Torati, psicólogo e mestre em Psicologia Clínica pela PUC-SP, a depressão pós-parto é multifatorial, envolvendo aspectos biológicos, psicológicos e sociais. “A transição para a maternidade pode desencadear um luto pelas mudanças corporais, sociais e até profissionais. Mães solo, por exemplo, podem projetar no bebê uma necessidade emocional que gera frustração quando a criança demanda cuidados”, explica.

### Fatores de risco e sintomas
Entre os principais fatores que aumentam a predisposição estão:
– Histórico de depressão
– Gravidez indesejada ou traumática
– Falta de apoio emocional e conflitos conjugais
– Experiências de abuso ou violência no passado

Os sintomas variam, mas incluem:
– Tristeza persistente e melancolia
– Medo de machucar o bebê ou pensamentos intrusivos
– Irritabilidade, isolamento social e distúrbios de sono
– Sentimento de culpa por rejeitar a maternidade

Torati alerta para um agravante: muitas mulheres ocultam a condição por vergonha, desenvolvendo cuidados excessivos para camuflar a aversão inconsciente ao filho. “A depressão pode ser um mecanismo de defesa para proteger o bebê de impulsos destrutivos”, diz.

### A rede de apoio como alicerce
O psicólogo enfatiza que a recuperação depende criticamente do suporte familiar. “O parceiro deve assumir um papel de ‘dublê de mãe’, oferecendo cuidado à mulher para que ela se sinta acolhida e possa se vincular ao bebê”. A idealização do “amor materno incondicional” também é um obstáculo: “Muitas mães se culpam por não corresponder a esse mito, agravando o sofrimento”.

### Busque ajuda
A depressão pós-parto tem tratamento, mas exige diagnóstico precoce e acompanhamento psicológico. Se você ou alguém próximo está enfrentando esses sintomas, procure um profissional de saúde mental. A maternidade real é feita de altos e baixos — e está tudo bem em pedir ajuda.

*Com informações de Marcos Torati, psicólogo e psicanalista especializado em abordagem winnicottiana.*

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