NR-1/2025: Empresas agora são obrigadas a cuidar da saúde mental dos colaboradores

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A saúde mental no ambiente corporativo acaba de ganhar um reforço significativo. Em maio de 2025, entrou em vigor a NR-1/2025, norma regulamentadora do Ministério do Trabalho que obriga as empresas a gerenciar riscos psicossociais como estresse, assédio e sobrecarga psicológica. A medida chega em um momento crítico: em 2024, o Brasil registrou quase 500 mil afastamentos por transtornos mentais, segundo dados do INSS analisados pelo Observatório de Segurança e Saúde no Trabalho.

Adaptação e prazos
As organizações terão até maio de 2026 para se adequar às novas exigências, sem penalidades durante esse período. O prazo visa garantir a revisão de políticas internas, treinamento de equipes e implementação de ferramentas de apoio. “A NR-1 inaugura um novo momento, em que a saúde mental deixa de ser tabu e vira responsabilidade da gestão”, afirma o Dr. Gustavo Vinent, médico do CEJAM.

O que muda na prática?
A norma exige que os empregadores incluam fatores psicossociais em seus Programas de Gerenciamento de Riscos (PGR), com ações como:
– Mapeamento de situações de sobrecarga
– Treinamentos para líderes e equipes
– Canais de apoio psicológico
– Revisão de metas e políticas
– Monitoramento contínuo do bem-estar

Impactos humanos e produtivos
Além dos prejuízos individuais, transtornos emocionais afetam diretamente os resultados das empresas. “Um colaborador esgotado tem queda drástica no rendimento, mesmo presente fisicamente”, alerta Dr. Vinent. O médico também destaca a resistência em buscar ajuda: “Muitos ainda veem o estresse como ‘normal’, especialmente em rotinas exigentes. Precisamos mudar essa cultura”.

SUS como aliado
O especialista ressalta o papel do Sistema Único de Saúde, principalmente por meio da Estratégia Saúde da Família (ESF) e dos CAPS, que oferecem atendimento multiprofissional e preventivo.

Dicas para o dia a dia
Dr. Vinent recomenda:
– Estabelecer limites entre vida pessoal e profissional
– Fazer pausas regulares
– Manter alimentação equilibrada
– Praticar atividades físicas
– Buscar ajuda profissional quando necessário

Com a NR-1/2025, o Brasil dá um passo importante para transformar os ambientes de trabalho em espaços mais saudáveis e produtivos. Agora, é hora de as empresas abraçarem essa mudança.

*Sobre o CEJAM*
Entidade filantrópica que gerencia serviços de saúde em parceria com o SUS, o CEJAM recebeu em 2025 a certificação Great Place to Work e é signatária do Pacto Global da ONU.

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