Saúde bucal feminina: como os hormônios influenciam seu sorriso em cada fase da vida

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A saúde bucal das mulheres é profundamente impactada pelas flutuações hormonais, um tema ainda pouco discutido, mas essencial para o bem-estar integral. No livro *”O segredo da saúde oral feminina”*, lançado pela Literare Books International, a dentista Anelise de Oliveira desvenda essa conexão com embasamento científico e linguagem acessível, oferecendo um guia prático para cuidados personalizados em cada fase da vida.

Hormônios e boca: uma relação íntima
Da puberdade à menopausa, passando pela gravidez e TPM, as variações hormonais podem desencadear inflamações gengivais, retração da gengiva, perda óssea e até sensibilidade dental. Anelise explica, por exemplo, como o aumento de progesterona e estrogênio durante a menstruação ou gestação eleva a vascularização da gengiva, tornando-a mais suscetível a sangramentos e infecções. Já na menopausa, a queda hormonal pode reduzir a produção de saliva, aumentando o risco de cáries e aftas.

Autoconhecimento como ferramenta de prevenção
A obra vai além da odontologia tradicional, propondo uma abordagem holística. “Precisamos entender os sinais do corpo”, afirma a autora, que compartilha estratégias para:
– Adaptar a rotina de higiene bucal conforme o ciclo menstrual
– Escolher produtos específicos para fases como gravidez ou climatério
– Identificar sintomas bucais que podem indicar desequilíbrios hormonais

Ciência e empatia
Com relatos de pacientes e dados de pesquisas, o livro mostra como a saúde oral reflete o estado geral do organismo. Um capítulo dedicado à menopausa, por exemplo, ensina a combater a xerostomia (boca seca) com hidratação e alimentos estimulantes de saliva, enquanto outro aborda o impacto do estresse (e do cortisol) na saúde gengival.

*”O segredo da saúde oral feminina”* é um convite para que as mulheres enxerguem o sorriso como parte fundamental de seu equilíbrio físico e emocional. Disponível nas principais livrarias e e-commerces, a obra é um investimento em longevidade e qualidade de vida.

*Para mais informações ou entrevistas com a autora:*
Assessoria de Imprensa
Débora Luz – debora@literarebooks.com.br | (11) 91398-4414

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