Panetone ou Chocotone? Aprenda receita fitness dos dois!
Queridinhos do momento podem ser feitos em casa e sem comprometer a dieta
Fim de ano chegou e com ele todas as delícias e tentações que são características da data, entres elas, os panetone e chocotones. Seja qual for o seu preferido, é possível encontrar versões caseiras e com ingredientes saudáveis para quem não quer fugir da dieta.
Os Shakes H-Control HND combinam nutrição e tecnologia e, além de serem uma opção prática e auxiliarem na perda de peso de forma saudável, podem ser usados para preparar versões menos calóricas e mais nutritivas de Panetone ou Chocotone.
Panetone com Shake H-Control
Por Dinah Gomes Consultora do Grupo Hinode
Ingredientes Panetone
6 scoop de Shake HND sabor Baunilha
6 ovos
4 colheres de sopa de adoçante culinário
1 colher de chá de fermento em pó
6 gotas de essência de Panetone
1 colher de chá de bicarbonato de sódio
1 colher de chá de raspas de laranja
100 gramas de frutas cristalizadas e uva passa
Modo de preparo
Em uma tigela misture todos os ingredientes, deixando por último o fermento em pó e as frutas cristalizadas. Misture lentamente e acrescente as raspas de laranja. Despeje tudo em uma forma de Panetone de 500g e deixe descansar por 5 minutos. Leve ao forno pré-aquecido e deixe assar a 200 graus, de 15 a 20 minutos.
Chocotone
Para o Chocotone, substitua o Shake H-Control sabor baunilha pelo de Shake H-Control sabor Chocolate e as frutas cristalizadas por gotas ou raspas de chocolate.