Poluição e calor extremo podem elevar risco de pneumonia

Poluição do ar, calor ou frio extremos e oscilações bruscas de temperatura podem comprometer as defesas do trato respiratório e aumentar a chance de infecções como pneumonia, gripe e Covid-19, segundo Rafael Futoshi Mizutani, pneumologista do Hospital Nipo-Brasileiro (HNIPO). O alerta ganha relevância no Dia Mundial da Pneumonia, celebrado em 12 de novembro.

De acordo com o médico, partículas finas e gases presentes na poluição, como ozônio e óxidos de nitrogênio, chegam aos pulmões e podem ser absorvidos pelo sangue. “Quando ficamos expostos à maior concentração de poluentes, ficamos com menor capacidade de se defender adequadamente de agentes infecciosos como vírus e bactérias”, afirma.

O material cita o estudo “Global Burden of Diseases”, segundo o qual a poluição do ar esteve associada a cerca de 8 milhões de mortes no mundo em 2023. Também menciona estudo publicado na The Lancet que associa o calor a cerca de 710 mil mortes no mundo no mesmo ano. Os dados apresentados não especificam quantas dessas mortes foram causadas por pneumonia.

Crianças, idosos e pessoas com comorbidades exigem atenção

Segundo Mizutani, crianças pequenas têm o sistema imunológico em desenvolvimento, enquanto idosos podem ter perda gradual das defesas pulmonares e menor percepção de sede e calor. A desidratação, afirma o especialista, pode piorar a imunidade.

Em regiões metropolitanas como São Paulo, a inversão térmica pode reter poluentes no ar. O médico também chama atenção para amplitudes térmicas superiores a 15°C em menos de 24 horas, situação que, de acordo com ele, exige adaptação contínua do organismo.

Medidas citadas pelo pneumologista

Além de manter a vacinação em dia, o especialista recomenda beber água ao longo do dia para ajudar a manter a viscosidade do muco das vias respiratórias. Em dias com umidade relativa abaixo de 40%, o material orienta usar umidificadores ou bacias com água nos quartos e fazer lavagem nasal com soro fisiológico a 0,9%.

O médico também recomenda suspender exercícios ao ar livre entre 10h e 16h, período em que, segundo o material, radiação solar e concentração de ozônio são mais intensas. Pessoas com doenças cardíacas e pulmonares devem evitar atividade física em ruas com tráfego elevado de veículos.

A atualização das vacinas pneumocócica, contra influenza, vírus sincicial respiratório (VSR) e Covid-19 é apontada pelo especialista como uma medida para reduzir o risco de desfechos graves e hospitalizações.

Quando procurar atendimento

Febre alta, tosse contínua, dor no peito ao inspirar profundamente, falta de ar ou respiração acelerada exigem avaliação rápida em pronto-atendimento hospitalar, conforme a orientação do pneumologista.