Diabetes atinge 30,4% dos brasileiros com 65 anos ou mais

Dados da última pesquisa Vigitel, do Ministério da Saúde, indicam que 30,4% dos brasileiros com 65 anos ou mais vivem com diabetes. O índice corresponde a cerca de três em cada dez pessoas nessa faixa etária e é superior aos 22,4% registrados entre adultos de 55 a 64 anos e à média de 10,2% da população adulta pesquisada.

Segundo a 11ª edição do Atlas Global do Diabetes, publicada em 2025 pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), o Brasil contabiliza aproximadamente 16,6 milhões de adultos com diabetes diagnosticado e ocupa a sexta posição entre os países com maior número de adultos vivendo com a doença.

A endocrinologista e professora da Afya Educação Médica Montes Claros, Sayra Lacerda, afirma que o diabetes tipo 2 pode evoluir silenciosamente durante anos, sem sintomas evidentes. Para ela, o aumento dos diagnósticos também pode estar associado à maior realização de exames e à identificação de pessoas que já conviviam com a condição sem saber.

De acordo com a médica, excesso de peso, especialmente o acúmulo de gordura abdominal, sedentarismo, consumo frequente de ultraprocessados e bebidas açucaradas, envelhecimento, privação de sono e estresse crônico estão entre os fatores relacionados ao risco. Hipertensão, colesterol alto, histórico familiar, diabetes gestacional prévio e síndrome dos ovários policísticos também são citados como fatores de risco.

Diagnóstico e controle exigem acompanhamento individualizado

Sayra Lacerda destaca que identificar pré-diabetes ou diabetes nas fases iniciais permite intervenções mais precoces, com mudanças no estilo de vida, perda de peso quando indicada, atividade física, ajustes na alimentação e tratamento medicamentoso quando necessário. O acompanhamento também envolve atenção à pressão arterial, ao colesterol, ao peso e à glicemia.

Segundo a endocrinologista, a glicemia elevada sem tratamento adequado aumenta o risco de doenças cardiovasculares, doença renal diabética, retinopatia, neuropatia, feridas de difícil cicatrização, infecções e pé diabético.

Hipoglicemia é um ponto de atenção na velhice

A geriatra e professora da Afya Contagem, Érica Abjaudi, explica que a hipoglicemia é uma queda excessiva da glicose no sangue e pode provocar tontura, confusão mental, fraqueza, quedas e perda de consciência. O material cita uma pesquisa publicada no American Diabetes Association segundo a qual a perda do alarme natural contra a hipoglicemia atinge 30,6% dos idosos com diabetes tipo 1.

Para a especialista, metas muito baixas de glicemia nem sempre representam o melhor tratamento para pessoas idosas. Elas devem ser individualizadas conforme idade, funcionalidade, doenças associadas e risco de hipoglicemia.

Entre as orientações citadas pela geriatra estão priorizar verduras, legumes, frutas inteiras, proteínas e fibras; evitar dietas muito restritivas; manter atividades compatíveis com os limites físicos; seguir os horários das medicações e a frequência de monitoramento definida pelo médico; examinar os pés diariamente; e manter exames preventivos e vacinas em dia. Fraqueza, tremores, suor frio e confusão mental são sinais de possível queda brusca de açúcar que exigem atenção rápida.