Enem: como administrar o tempo e a ansiedade na prova

Administrar o tempo e evitar que uma questão difícil comprometa o restante da prova são estratégias que podem ajudar candidatos do Enem, segundo Ronaldo Queiroz, coordenador do Ensino Médio do Colégio Presbiteriano Mackenzie Agnes, no Recife. Para ele, o desempenho depende tanto dos conhecimentos estudados quanto da capacidade de tomar decisões e controlar a ansiedade durante o exame.

Quando encontrar um item complexo, a orientação do coordenador é ler o enunciado com atenção, identificar as informações disponíveis e relacioná-las ao que já foi aprendido. Se a resolução estiver tomando tempo demais, ele recomenda sinalizar a questão, seguir para as próximas e retornar depois, se houver oportunidade.

Estratégia para organizar a prova do Enem

Queiroz sugere que cada estudante chegue à prova com uma estratégia já testada em simulados. Começar pelas questões mais familiares, segundo ele, pode trazer confiança e evitar o desgaste de insistir excessivamente em itens complexos.

No primeiro dia, o coordenador também recomenda separar tempo para todas as etapas da redação: leitura da proposta, planejamento, escrita, revisão e transcrição do texto final. O preenchimento do cartão-resposta merece atenção para não ficar concentrado nos últimos minutos.

Cuidados na reta final

Nas semanas anteriores ao Enem, Queiroz orienta equilibrar revisão de conteúdos, sono adequado, alimentação, atividade física e convivência com familiares e amigos. De acordo com ele, o excesso de estudo nos últimos dias não garante melhores resultados e pode prejudicar atenção, memória e raciocínio.

O coordenador recomenda ainda evitar comparações constantes com colegas, especialmente nas redes sociais, e resolver previamente questões práticas, como local de prova, documentos exigidos, materiais permitidos e trajeto até a aplicação. Para ele, a ansiedade não precisa desaparecer para que o estudante consiga pensar, decidir e seguir em frente durante o exame.