Suplementos naturais podem esconder riscos à saúde

A promessa parece simples: emagrecer, reduzir o cansaço ou aliviar os fogachos da menopausa com um chá ou suplemento “100% natural”. O problema é que produtos vendidos pela internet podem esconder substâncias farmacológicas não informadas no rótulo — e transformar uma tentativa de cuidar da saúde em um risco grave.

O alerta é feito em artigo assinado por Luiza Esteves, médica endocrinologista do Hospital São Marcelino Champagnat. Segundo o texto, mulheres na menopausa e pessoas com obesidade ficam especialmente vulneráveis a promessas rápidas porque enfrentam condições complexas, que não se resolvem com uma fórmula única.

O perigo do “natural”

Na obesidade, há alterações nos mecanismos relacionados à fome e à saciedade. Já na menopausa, a queda dos hormônios femininos pode estar associada a sintomas como cansaço e fogachos. Apesar disso, as redes sociais frequentemente apresentam essas questões como se fossem fáceis de solucionar.

O artigo chama atenção para a adulteração criminosa de chás e suplementos. Laudos da Polícia Científica de Santa Catarina, citados no material, identificaram anfetaminas, antidepressivos, ansiolíticos e até alucinógenos em produtos comercializados como naturais na internet.

O texto também menciona o recolhimento, nos Estados Unidos, de suplementos para perda de peso que continham substâncias farmacológicas não declaradas. Sem saber exatamente o que está sendo consumido, a pessoa pode ficar exposta a combinações e dosagens desconhecidas.

Sinais de alerta

A exposição a esses compostos pode sobrecarregar o sistema cardiovascular e outros órgãos. Entre as reações relatadas no artigo estão sede excessiva, dor de cabeça, tontura intensa e perda de consciência. Em situações graves, esses efeitos podem levar à internação.

O material cita ainda dados da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa): entre 2020 e 2025, 63% dos processos de investigação instaurados pela agência envolveram suplementos alimentares irregulares. A informação reforça que o problema não se limita a casos isolados ou a um único tipo de produto.

Tratamento sem atalhos

Além dos danos físicos, a busca por soluções milagrosas pode alimentar frustração, culpa e um ciclo de novas compras. Quando o resultado prometido não aparece, muitas pessoas concluem que falharam — e passam a procurar outra cápsula ou mistura “definitiva”.

Para a endocrinologista, o tratamento da obesidade exige avaliação individualizada, mudanças progressivas no estilo de vida e, quando necessário, medicamentos prescritos e monitorados. A mesma lógica vale para sintomas da menopausa: antes de consumir um produto vendido na internet, é importante buscar orientação profissional e desconfiar de promessas imediatas, rótulos vagos e fórmulas sem procedência clara.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA