Skincare em excesso pode sensibilizar a pele

Na rotina de skincare, adicionar mais produtos nem sempre significa cuidar melhor da pele. O uso excessivo de séruns, ácidos, esfoliantes e outros ativos pode causar irritação, sensibilidade, ressecamento e até piora da acne — especialmente quando a busca é por resultados rápidos.

Segundo Ana Cláudia Barbosa, coordenadora da Pós-Graduação em Estética Avançada da Faculdade Santa Marcelina, alguns sinais indicam que a pele pode estar sobrecarregada. Vermelhidão persistente, ardência, sensação de pinicação, descamação, coceira e ressecamento excessivo merecem atenção. O surgimento ou agravamento da acne também pode estar relacionado ao excesso de produtos.

Quando a barreira da pele é prejudicada

A barreira cutânea é a camada mais externa da pele e ajuda tanto na proteção quanto na retenção de água. Quando ela é afetada por produtos em excesso ou por ativos muito agressivos, a pele pode reagir com desconforto e inflamação.

O uso frequente de ácidos e esfoliantes, por exemplo, pode provocar dermatite irritativa de contato e agravar condições inflamatórias, como rosácea e melasma. Outro risco está em combinar diferentes ativos sem orientação: além de aumentar o potencial de irritação, começar vários produtos ao mesmo tempo dificulta descobrir qual deles desencadeou a reação.

Uma rotina básica pode ser suficiente

Para a especialista, uma rotina eficaz não precisa ser extensa. O ponto de partida deve incluir três cuidados básicos:

• limpeza;
• hidratação;
• proteção solar.

Outros produtos podem ser incorporados gradualmente, de acordo com as características e necessidades de cada pele e, quando necessário, com orientação profissional.

Em peles oleosas, a recomendação apresentada é priorizar produtos de limpeza adequados e hidratantes leves e não comedogênicos. Peles secas tendem a se beneficiar de fórmulas mais suaves e ingredientes hidratantes. Já as peles sensíveis pedem uma rotina minimalista, com menor potencial irritativo. Nas peles mistas, o objetivo é controlar a oleosidade sem provocar ressecamento.

Nem toda tendência funciona para todo mundo

As redes sociais também entram nessa equação. Reproduzir a rotina de uma influenciadora ou celebridade sem considerar as particularidades da própria pele pode levar ao uso desnecessário de produtos.

“O fato de um produto funcionar muito bem para uma pessoa não significa que ele terá o mesmo efeito em outra. A pele não tem uma receita universal”, explica Ana Cláudia. Ela resume a lógica do cuidado personalizado: “Mais importante do que acumular produtos é entender aquilo de que a pele realmente precisa. O skincare deve ser um cuidado personalizado”.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA