Autocuidado em saúde ganha manifesto nacional

Entender melhor o próprio corpo, reconhecer sinais de alerta e saber quando procurar ajuda profissional são atitudes que fazem parte do cuidado com a saúde. É com esse foco que a ACESSA – Associação Brasileira da Indústria de Produtos para o Autocuidado em Saúde lançou, em São Paulo, o Manifesto “Pratique o Autocuidado em Saúde”.

A proposta é estimular uma mobilização nacional em torno do autocuidado, com mais acesso à informação confiável, decisões conscientes e uso responsável de Medicamentos Isentos de Prescrição (MIPs). O documento também defende ações de prevenção e práticas que possam contribuir para um sistema de saúde mais eficiente.

O que significa autocuidado em saúde?

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), autocuidado é a capacidade de indivíduos, famílias e comunidades de promover a saúde, prevenir doenças, manter o bem-estar e lidar com enfermidades, com ou sem o apoio de profissionais de saúde.

O tema ganha relevância em um cenário no qual, ainda de acordo com a OMS, cerca de 4,5 bilhões de pessoas — mais da metade da população mundial — não têm acesso a serviços essenciais de saúde. Nesse contexto, o letramento em saúde aparece como uma ferramenta para ajudar a população a compreender informações e fazer escolhas mais conscientes.

O manifesto reforça, porém, que autocuidado não significa substituir consultas, diagnósticos ou tratamentos indicados por profissionais. “O autocuidado em saúde não substitui o acompanhamento de médicos e outros profissionais de saúde. Pelo contrário, ele complementa esse cuidado ao incentivar que as pessoas conheçam melhor seu corpo, reconheçam sinais e sintomas, adotem hábitos saudáveis e saibam quando buscar atendimento especializado”, afirma Cibele Zanotta, presidente-executiva da ACESSA.

Quatro pilares orientam a iniciativa

O documento apresenta uma agenda permanente voltada a cidadãos, profissionais de saúde, empresas e gestores públicos. A ideia é construir uma cultura de autocuidado baseada em informação, responsabilidade e prevenção.

• Letramento em saúde: ampliar a circulação de informações confiáveis e baseadas em evidências.
• Acesso ao autocuidado: fortalecer o acesso a informações, recursos e ferramentas, sempre em complemento ao cuidado profissional quando necessário.
• Uso responsável de MIPs: reconhecer o papel desses medicamentos em condições de baixa gravidade, desde que utilizados de maneira consciente e correta.
• Sustentabilidade do sistema: incentivar práticas preventivas e o uso mais eficiente dos serviços de saúde.

Campanha amplia a discussão

Além do manifesto, a iniciativa será acompanhada por uma campanha de comunicação e um vídeo institucional. O objetivo é convidar diferentes setores da sociedade a refletirem sobre sua participação na promoção da saúde.

“Quanto mais preparados estivermos para cuidar da nossa saúde no dia a dia, maiores serão os benefícios para toda a sociedade”, conclui Cibele Zanotta. Fundada em 1994, a ACESSA é uma entidade sem fins lucrativos voltada à educação em saúde, ao autocuidado responsável e ao uso racional de medicamentos isentos de prescrição.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA