Mulheres debatem saúde emocional em encontro online da Unicred

Mais de 500 mulheres participaram de uma nova edição do programa Mulheres Cooperativistas, promovido pela Unicred, em um encontro online dedicado à saúde emocional feminina, autoestima e liderança. O tema central foi “Quem está liderando você: seu chamado, seu propósito ou suas feridas?”, conduzido pela mentora, psicóloga e palestrante Juliana do Nascimento.

O programa, criado em 2022, tem como objetivo ampliar as discussões sobre desenvolvimento feminino, carreira e autoconhecimento, promovendo conexões entre mulheres de diferentes regiões e trajetórias.

Influência da infância e padrões emocionais

Durante a palestra, Juliana destacou como experiências da infância, relações familiares e crenças inconscientes podem impactar decisões relacionadas à carreira, autoestima e relacionamentos. Ela explicou que muitos comportamentos repetitivos surgem da busca por aprovação, medo da rejeição e sobrecarga emocional, e que grande parte das decisões humanas ocorre de forma inconsciente, influenciando trajetórias ao longo da vida.

Para ilustrar, a psicóloga compartilhou uma experiência pessoal: apesar de gostar de música e ter feito aulas de dança com o marido, sentia dificuldade para dançar. Esse bloqueio, segundo ela, estava ligado ao fato de nunca ter visto seus pais ou outras mulheres da família dançando, revelando um padrão emocional herdado.

“Nunca vi meus pais dançando. Quando percebi isso, entendi que não era falta de vontade ou capacidade. Era um padrão emocional”, relatou Juliana.

Conexão e inspiração para mulheres

Na abertura do encontro, Amanda Ávila, assessora de Marketing da Unicred Vale, ressaltou a importância do programa em conectar mulheres de diferentes regiões e trajetórias, além de destacar o cooperativismo como ferramenta de transformação social. Ela utilizou a trajetória da escritora Cora Coralina, que publicou seu primeiro livro aos 75 anos, para inspirar a reflexão do encontro.

“O meu desejo é que a gente consiga reacender coisas que já existem dentro de nós e transformar isso na nossa maior potência”, afirmou Amanda.

O evento contou com participantes de cidades como Florianópolis, Blumenau, Joinville, Porto Alegre, Manaus, Chapecó e Caxias do Sul, além de uma espectadora acompanhando a transmissão diretamente de Toronto, no Canadá. A programação incluiu interação ao vivo e sorteio do livro O Mapa da Felicidade, da autora Heloísa Capelas.

Ao final, a mensagem central reforçou que reconhecer padrões emocionais é fundamental para fortalecer a autonomia, a autoestima e construir relações mais saudáveis. Para Juliana, essa compreensão também é essencial para desenvolver uma liderança mais consciente.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA