Cinco hábitos que reduzem até 20% a conta de luz e água

Com o aumento das tarifas de energia elétrica e a persistente crise hídrica, adotar hábitos simples para economizar luz e água tornou-se essencial para o orçamento das famílias brasileiras. Segundo projeções da Aneel, a tarifa de energia elétrica fechou 2025 com reajuste médio de 7% acima da inflação, enquanto reservatórios da Região Metropolitana de São Paulo operam com menos da metade da capacidade.

Diante desse cenário, pequenas mudanças na rotina podem reduzir em até 20% o valor das contas mensais, sem necessidade de investimentos ou troca de equipamentos. Thaíne Clemente, executiva de Estratégias e Operações da Simplic, fintech de crédito pessoal, destaca que “não é preciso trocar equipamento nem fazer obra para começar a economizar. Alguns ajustes simples na rotina já fazem diferença no bolso no mês seguinte”.

Confira cinco hábitos práticos para economizar energia e água em casa:

1. Banho mais curto e ajuste do chuveiro
O chuveiro elétrico é o aparelho que mais consome energia em uma residência, representando entre 25% e 35% do consumo doméstico, segundo a associação de defesa do consumidor Proteste. Reduzir o tempo do banho em alguns minutos já gera economia significativa. Além disso, trocar a posição do chuveiro de “inverno” para “verão” nos dias quentes pode diminuir o consumo em até 36%.

2. Desligar aparelhos em standby
Aparelhos eletrônicos ligados na tomada, mesmo desligados, continuam consumindo energia, o chamado “consumo fantasma”. Esse desperdício pode representar entre 10% e 15% da conta de luz mensal, conforme dados do Inmetro e da Secretaria de Infraestrutura da Bahia. Televisores, micro-ondas e aparelhos de som são os principais responsáveis. A recomendação é retirar os aparelhos da tomada ou usar régua de energia com botão para desligar vários dispositivos simultaneamente.

3. Uso consciente da geladeira
A geladeira funciona 24 horas por dia e representa cerca de 24% do consumo residencial, segundo especialistas da Empresa de Pesquisa Energética (EPE). Para economizar, mantenha o aparelho longe de fontes de calor, com espaço para circulação de ar, borrachas de vedação em bom estado e temperatura regulada corretamente. Esses cuidados evitam que o motor trabalhe em excesso.

4. Fechar a torneira quando não estiver usando
Um dos maiores desperdícios de água ocorre quando a torneira fica aberta sem uso direto, como durante o banho para se ensaboar ou ao lavar louça. Fechar a torneira enquanto escova os dentes, por exemplo, pode economizar até 12 litros de água por minuto. A escassez hídrica no Brasil reforça a importância desses hábitos.

5. Lavar roupas com carga completa e no horário certo
Usar a máquina de lavar com carga pela metade desperdiça energia e água. Além disso, consumidores que aderem à Tarifa Branca pagam tarifas mais altas entre 18h e 21h, horário de pico. Programar a lavagem para fora desse período pode reduzir ainda mais o valor da conta.

Para Thaíne Clemente, a economia deve ser um hábito contínuo: “Quando somamos essas pequenas ações, o resultado aparece na conta no fim do mês, e isso faz diferença real na vida das pessoas”. Essas práticas simples são uma resposta prática e acessível para enfrentar os desafios financeiros e ambientais atuais, promovendo mais consciência no consumo doméstico.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA