Skincare minimalista: dermatologista explica rotina eficaz em quatro passos

O conceito de skincare minimalista tem ganhado espaço no universo dos cuidados com a pele, especialmente para quem busca uma rotina prática e eficaz. Segundo o dermatologista Octávio Guarçoni, referência em medicina estética no Brasil, essa abordagem se baseia em quatro etapas essenciais: limpeza, hidratação, ativos individualizados e fotoproteção.

Com a rotina diária cada vez mais acelerada, seguir protocolos complexos como o K-Beauty, que envolve múltiplos produtos, pode ser inviável para muitas pessoas. O skincare minimalista, também conhecido como “skinimalism” ou skin streaming, propõe uma simplificação que une ativos eficazes e reduz o risco de irritação cutânea.

Dados do estudo “Meet the Generations of Global Beauty Buyers”, da NielsenIQ, indicam que 39% da geração Z buscam produtos de beleza de maior qualidade para o uso diário, o que reforça a tendência do skincare minimalista.

Para o dermatologista, investir em uma rotina simplificada é apostar em um filtro dos ativos realmente necessários para a pele, evitando o uso excessivo e desordenado de produtos.

O primeiro passo, segundo Guarçoni, é a limpeza da pele, que deve ser feita uma ou duas vezes ao dia com um produto adequado ao tipo de pele, como sabonete ou gel de limpeza facial suave. O objetivo é remover impurezas sem agredir a barreira cutânea, evitando a sensação de “esfregar a pele limpa”.

A hidratação é considerada obrigatória para todos os tipos de pele, inclusive as oleosas. O médico recomenda o uso de hidratantes faciais leves, com textura compatível ao tipo de pele, para manter a barreira cutânea equilibrada e reduzir sensibilidade e inflamação.

Na terceira etapa, entram os tratamentos ativos, que devem ser escolhidos de forma individualizada e usados com moderação. Exemplos incluem vitamina C, ácidos ou substâncias clareadoras, mas sempre um único ativo principal para garantir tolerância e eficácia, evitando combinações excessivas.

Por fim, a fotoproteção é destacada como indispensável. O protetor solar facial deve ser aplicado diariamente, inclusive em dias nublados, pois sustenta os resultados de qualquer tratamento, seja para acne, manchas ou envelhecimento.

O dermatologista ressalta que o skincare minimalista funciona em ocasiões específicas e depende da gravidade do quadro do paciente, mas para a maioria, começar pela limpeza é fundamental. Essa rotina simplificada oferece uma alternativa prática e segura para quem deseja cuidar da pele sem complicações.

Conteúdo elaborado com dados da assessoria de imprensa.