Alex Mello destaca movimento e propósito para longevidade saudável em evento

No dia 2 de abril de 2026, Florianópolis sediou o primeiro Encontro NOLT: Longevidade, Comunidade & Novas Ideias, evento que reuniu profissionais e interessados em repensar o envelhecimento com foco na qualidade de vida. Um dos destaques foi o fotógrafo e palestrante Alex Mello, cuja trajetória pessoal inspira a reflexão sobre saúde, movimento e propósito.

Alex Mello, aos 64 anos, compartilhou sua história de superação após uma grave infecção cerebral em 1995 que o levou ao coma e à paralisia total. “Durante esse período, ele relata ter vivido uma experiência de quase-morte que transformou profundamente sua visão sobre saúde, tempo e propósito.” Após meses de reabilitação, retomou a vida com uma nova perspectiva, dedicando-se a estudos em preparação física, nutrição esportiva, comportamento humano, Programação Neurolinguística (PNL) e coaching.

Atualmente, Alex mantém um estilo de vida ativo e conectado com a natureza, praticando esportes como corrida, surf, kitesurf, ciclismo e calistenia. Em suas palestras, ele defende uma abordagem direta sobre longevidade: “movimento, consciência e propósito como base para uma vida longa com qualidade, ou seja, a própria essência do que é o NOLT (New Older Trending Living).”

O Encontro NOLT, idealizado por Daline Hällbom, marca o início das atividades presenciais da comunidade NOLT no Brasil, que busca ampliar a percepção de longevidade para além do tempo de vida, focando também na qualidade das relações, saúde e pertencimento. O evento contou ainda com a participação de Júlia Sirotsky, fundadora da SOUBIO, e teve formato intimista, com 40 a 60 participantes, promovendo networking e troca de experiências.

Realizado no rooftop da EKOS Saúde Integrativa, no bairro Campeche, o encontro reuniu pessoas interessadas em discutir novas formas de viver a longevidade com mais autonomia e sentido. A iniciativa reforça a importância de integrar movimento, consciência e propósito para garantir uma vida longa com qualidade, conforme apresentado por Alex Mello.

Este conteúdo foi elaborado com dados da assessoria de imprensa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA