Preparo de refeições infantis consome até 10 horas por semana, diz estudo FGV

Um estudo recente da Fundação Getúlio Vargas (FGV) trouxe à tona um dado importante sobre o tempo dedicado pelas famílias brasileiras ao preparo das refeições infantis. A pesquisa intitulada “Tempo de preparo de alimentos e o perfil nutricional da dieta” revelou que preparar a alimentação dos filhos do zero pode consumir até 10 horas por semana. Esse tempo inclui desde a ida ao supermercado ou feira até a higienização, separação e preparo final dos alimentos.

Esse volume de horas equivale a quase um dia inteiro de trabalho, o que evidencia o chamado “cansaço invisível” das famílias, especialmente das mães, que muitas vezes acumulam essa tarefa com outras responsabilidades. O levantamento tem gerado um debate sobre a “Maternidade Real” e a busca por um equilíbrio entre a saudabilidade da alimentação e a necessidade de estar presente nos momentos em família.

Além do impacto prático, a pesquisa da Shopee realizada em 2023 mostrou que 72% das mães brasileiras sentem culpa ao recorrer a soluções práticas para alimentar os filhos. Paula Machado, diretora de inovação da Papapá e mãe de três filhos, comenta que o foco deve estar na liberdade de escolha. “Estar com os filhos de forma intencional requer esforço para dedicar nossa atenção exclusivamente a eles. Ter alimentos práticos e saudáveis à mão é o que permite que esses momentos aconteçam sem o estresse da cozinha”, explica.

Para Paula, a praticidade não elimina o prazer de cozinhar, mas oferece um respiro necessário para que as famílias possam aproveitar atividades em conjunto, como jogos de tabuleiro. Ela também destaca a importância da confiança técnica nos produtos prontos: “Sempre que eu comprava um produto pronto, a primeira coisa que olhava era a lista de ingredientes e a tabela nutricional. Eu precisava saber que aquilo nutriria de verdade”.

A Papapá, marca que Paula representa, nasceu da experiência real de pais que enfrentaram o desafio de oferecer uma alimentação saudável e prática para os filhos. Hoje, é referência nacional em papinhas naturais, com produtos desenvolvidos por especialistas para cada fase do desenvolvimento infantil. A missão da marca é facilitar o dia a dia das famílias, oferecendo refeições equilibradas, livres de ultraprocessados e com qualidade e segurança.

Este estudo e as reflexões que ele provoca são fundamentais para compreender o cotidiano das famílias brasileiras e a necessidade de repensar a alimentação infantil, valorizando tanto o cuidado quanto a praticidade.

Conteúdo elaborado com dados da assessoria de imprensa.

Texto gerado a partir de informações da assessoria com ajuda da estagiárIA